Pandekager med oksekød og spinat opskrifter

Spinat pandekager med chili

Spinat pandekager med chili

Derefter er der serveret – tilsæt evt lidt oksekød, kylling eller hvad du eller har lyst til. Nem og hurtig opskrift, hvor man nemt kan tilføje det fyld man har lyst til
6 forskellige opskrifter på Pandekager

6 forskellige opskrifter på Pandekager

Super lækre bare for sig selv, men ogsåmedoksekød, kylling og diverse salater. Pandekager er endda lækkert med fyld og som et perfekt aftensmåltid
Spinatpandekager med oksekødsfyld

Spinatpandekager med oksekødsfyld

Fyldte spinatpandekagermed krydderet oksekødsfyldog bønner. Blendt spinat sammen med lidt af mælken til det helt blendet ud og hæld det i dejen sammen med olie
Grove spinatpandekager med krydret kødsovs

Grove spinatpandekager med krydret kødsovs

Læg spinatpandekagernemed lukningen ned af og tæt sammen i et ovnfast fad. Start medspinat, basilikum, mælk og æg, og tilsæt til sidst salt og mel lidt af gangen
Lav dine egne tortillaspandekager..

Lav dine egne tortillaspandekager..

I lang tid levede min kæreste og jeg praktisk talt af tortillas - og ikke uden grund - det er jo en nem og lækker måde at få en masse grønt, med kun en lille tynd brødkant omkring det

PROTEINDELI

Lidt billeder fra dagens frokost hos ProteinDeli, som jeg besøgte sammen med min beast buddy Rikke

Fyldte Pandekager

Serveres varmt med en tør hvidvin. oksekødog grøntsager. Laks og svampemix svitses på en pande til laksen er nok, tilsæt spinatenog rejerne,salt og peber, bland det og lad det varme godt igennem
Tortilla med oksekød og kål!

Tortilla med oksekød og kål!

Derefter tager du dine tortillas (jeg har brugt dem med fuldkorn) og putter dit fyld i, putter lidt revet ost henover, lukker pandekagen og tager også lidt ost på den færdigrullede pandekager
Lækre spinatpandekager med kødsauce

Lækre spinatpandekager med kødsauce

Tilsæt oksekødog svits det. hakket oksekød. Spinatpandekagerne vil også være lækre med en frisk salat og varmrøget laks, eller en pastaret med tun eller andet fisk
Spinatpandekager med millionbøf

Spinatpandekager med millionbøf

Her er en anderledes måde at servere millionbøf på end jeg nogensinde har gjort før. Server sammen medspinatpandekagerne
Spinatpandekager

Spinatpandekager

Jeg spiser dem sammen med grøntsager og for eksempel kyllingebryst eller som i aften med hakket oksekødmed burritokrydderier