Pandekager uden mælk og hvedemel opskrifter

81 Gem
Pandekager med havregryn

Pandekager med havregryn

P. A. N. D. E. K. A. G. E. R. A. F. H. A. V. R. E. G. R. Y. N. O. G. E. T. L. I. L. L. E. N. I. P. K. A. R. D. E. M. O. M. M. E. V. I. L. D. U. P. R. Ø. V. E. E. N. L. I. D. T. A. N. D. E. R. L. E. D. E. S. P. A. N. D. E. K. A. G. E. T. I. L. M. O. R. G. E. N. M. A. D. E. L. L. E. R. B. R. U. N. C
72 Gem
Amerikanske pandekager

Amerikanske pandekager

Som her uden fyld, men også med f. Amerikanske kærnemælkspandekager er et hit til brunch.  Med denne opskrift i hånden går det aldrig galt - følg den og du vil få perfekte pandekager hver gang
67 Gem
Proteinrige pandekager

Proteinrige pandekager

Det er ingen hemmelighed, at jeg elsker mandler og bananer OG pandekager. Chiafrøene er kendte for deres høje indhold af proteiner, og frøene indeholder ca
57 Gem
Dukan pandekager

Dukan pandekager

I. g. å. r. t. i. l. S. k. t. H. a. n. s. f. i. k. v. i. g. æ. s. t. e. r. m. e. d. b. ø. r. n. D. e. k. o. m. i. k. k. e. t. i. l. m. i. d. d. a. g. ,. m. e. n. h. a. v. d. e. ". b. e. s. t. i. l. t. ". d. e. s. s. e. r. t. H. e. r. b. l. e. v. g. o. d. e. r. å. d. d. y. r. e. ,. n. å. r. m. a. n
51 Gem
Sundere pandekager - med havregryn

Sundere pandekager - med havregryn

Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
44 Gem
De bedste (og nemmeste) pandekager – opskrift

De bedste (og nemmeste) pandekager – opskrift

3 modne bananer, moste. 2 “chiafrø-æg” – 2 spsk. chiafrø + 4 spsk. vand. 1 spsk. Fiber-HUSK. 1/4 tsk. bagepulver. 1/2 tsk
42 Gem
Protein Pandekager med Banan

Protein Pandekager med Banan

M. a. n. g. å. r. a. l. d. r. i. g. h. e. l. t. g. a. l. t. i. b. y. e. n. m. e. d. p. a. n. d. e. k. a. g. e. r. D. e. k. a. n. s. p. i. s. e. s. d. ø. g. n. e. t. r. u. n. d. t. -. ). J. e. g. s. p. i. s. e. r. d. e. m. o. f. t. e. s. t. t. i. l. m. o. r. g. e. n. m. a. d. i. w. e. e. k. e. n. d
30 Gem
Pandekager med mandelmel

Pandekager med mandelmel

I. d. a. g. h. a. r. j. e. g. a. f. p. r. ø. v. e. t. e. n. n. y. o. p. s. k. r. i. f. t. p. å. p. a. n. d. e. k. a. g. e. r. D. e. t. e. r. e. n. j. e. g. s. e. l. v. h. a. r. l. a. v. e. t. ,. u. d. f. r. a. e. n. a. n. d. e. n. o. p. s. k. r. i. f. t. j. e. g. t. i. d. l. i. g. e. r. e. h. a. r
24 Gem
Mexicanske Pandekager med Salsa

Mexicanske Pandekager med Salsa

Læg kartoffel, courgette og gulerod på et viskestykke og pres så meget væske ud af grøntsagerne som muligt
24 Gem
sunde pandekager

sunde pandekager

de er perfekt sprøde og søde med produktet “perfect fit” fra isis, som er en sukker og fedt erstatning
22 Gem
Mættende pandekager med banan – opskrift

Mættende pandekager med banan – opskrift

En personlig og sundhedsrealistisk blog om min passion for løb. Danmarks mest besøgte løbeblog, hvor jeg skriver om min løbetræning, mine målsætninger og mine erfaringer
19 Gem
Små pandekager med broccoli og tomater

Små pandekager med broccoli og tomater

Dejen kommes på panden og bages som små tykke pandekager,. Små pandekager er vel en rimelig blød slags mad, der ikke
19 Gem
Basis pandekager med variation

Basis pandekager med variation

P. a. n. d. e. k. a. g. e. r. k. a. n. j. o. n. æ. s. t. e. n. v. a. r. i. e. r. e. s. i. d. e. t. u. e. n. d. e. l. i. g. e. ,. n. å. r. b. a. r. e. b. a. s. i. s. o. p. s. k. r. i. f. t. e. n. e. r. i. o. r. d. e. n. D. e. r. e. r. f. l. e. r. e. g. o. d. e. m. u. l. i. g. h. e. d. e. r. ,. m. e
18 Gem
Pandekager med Skinke og Ost

Pandekager med Skinke og Ost

E. n. u. t. r. o. l. i. g. l. æ. k. k. e. r. m. a. d. p. a. k. k. e. ,. d. e. r. t. a. g. e. r. l. i. d. t. m. e. r. e. f. o. r. b. e. r. e. d. e. l. s. e. e. n. d. e. n. g. e. n. n. e. m. s. n. i. t. l. i. g. r. u. g. b. r. ø. d. s. m. a. d. p. a. k. k. e. ,. m. e. n. s. o. m. h. e. l. t. k. l. a
18 Gem
“Kærnemælks”pandekager uden komælk

“Kærnemælks”pandekager uden komælk

Sojadrikken “skiller” derved og bliver kærnemælksagtig og syrlig i det, hvilket giver pandekagerne en ekstra dejlig svampet konsistens og bestemt også har en positiv indflydelse på smagen af dem
15 Gem
Marys pandekager

Marys pandekager

Denne opskrift kan både laves med eller uden gluten. Mandelmælk og bananer blendes grundigt sammen, enten i en skål med en stavblender eller i en blender
13 Gem
Sunde pandekager med hjemmelavet frugt yoghurt

Sunde pandekager med hjemmelavet frugt yoghurt

S. o. m. i. h. a. r. k. u. n. n. e. s. e. b. å. d. e. p. å. b. l. o. g. g. e. n. o. g. p. å. F. B. s. å. h. a. r. j. e. g. v. æ. r. e. t. v. e. d. a. t. l. a. v. e. s. u. n. d. e. p. a. n. d. e. k. a. g. e. r. I. d. e. t. t. e. t. i. l. f. æ. l. d. e. m. o. r. g. e. n. m. a. d. s. p. a. n. d. e. k
13 Gem
Pandekager LCHF

Pandekager LCHF

S. å. f. i. k. j. e. g. l. a. v. e. t. L. C. H. F. p. a. n. d. e. k. a. g. e. r. ,. o. g. m. e. d. l. i. d. t. j. u. s. t. e. r. i. n. g. v. a. r. d. e. l. æ. k. r. e. ). I. n. s. p. i. r. a. t. i. o. n. e. n. e. r. f. r. a. m. a. d. b. a. n. d. i. t. t. e. n. h. t. t. p. /. /. w. w. w. m. a. d. b