Pangasius filet opskrifter

TORTILLA MED SPRØD CHILI-LIME FISK

TORTILLA MED SPRØD CHILI-LIME FISK

300 g pangasiusfilet. 300 g pangasiusfilet. Den anden aften blev der lavet sprødstegt chili-lime fisk i tortillaer med mango og guacamole, det var et lidt anderledes fyld til en tortilla der herhjemme oftest bliver fyldt med hakket oksekød eller kylling
Pangasius med Lime og Chili

Pangasius med Lime og Chili

Opskrift pangasiusfilet med lime chili sauce og fettuccineIngredienser. Skær fiske fileterne i stykker
Dampet Pangasius

Dampet Pangasius

Dampet PangasiusPå grønsagsbund, Med sennepssovsDer skulle ryddes lidt op i fryseren, og der fandt jeg to Pangasiusfileter, og en halv pose frosne grønsager, en wok blanding for at være mere præcis, og tænkte at det må man da kunne lave noget godt ud af

Nem hverdagsmad: Torsk på 3 måder!

Det er vigtigt for mig, at det fisk jeg spiser rent faktisk indeholde de vitaminer som de burde og derfor spiser jeg eksempelvis ikke pangasiusfilet

Indbagt laks

Pangasiusfilet m. Læs også. Indbagte rejer & grøntsager m/ sursød sauce. laks. Spinat-roulade m. røget laks 4 stk Laks, fersk (med og uden skind)

Med focus på protein

0))For i mine øjne er buræg, pangasiusfilet, billig dåsetun og kød til en 20`er i nettos køledisk det rene miljøsvineri

Fish 'n Chips

600 g Pangasiusfilet, optøet. Fisk. 1 æg. 250 g mel. 1 øl. ½ dl olie. Salt. 2 æggehvider. 1-2 citroner. 1 l vindruekerneolie til friteringFritter

Gravad laks

Pangasiusfilet m. Gravad laks. Det er meget vigtig at laksesiden er meget frisk og er med skind. Få din fiskehandler til at fjerne skæl og ben

Grøntsagssuppe med fisk

Pangasius kan sagtens erstattes af anden hvid fiskefilet uden skind eller kylling for den sags skyld eller Tortellini