Pasta med broccoli i ovn opskrifter

Kylling i ovn

Kylling i ovn

Du kan servere kyllingenmedris, kartofler, pasta, salat og grøntsager – broccoli, gulerødder eller lignende
ovnbagt fettuccine m svampe og broccoli

ovnbagt fettuccine m svampe og broccoli

Læg resten af pastaen øverst og drys med resten af osten. Læg halvdelen af pastaeni et ovnfast fad og fordel svampe og broccoli ovenpå
Rødspættefilet i fad

Rødspættefilet i fad

Jeg holder rigtigt meget af at eksperimenterei køkkenet, men hvad endnu bedre er når det lykkes rigtigt godt med det man har prøvet af
Kokkenes hverdagsmad uge 41

Kokkenes hverdagsmad uge 41

- Ricciolihvidpasta af durumhvede (skulle koges). Man fik en hel broccolimed, hvilket er meget til en person, så er det godt at ungerne også kan lide det, så de kunne få det som snacks til maden og madpakken dagen efter

Broccoli og tun tærte (uden mel)

De kulhydratrigekilder stammer fra dyrkelsen af diverse korn, og dermedudviklingen af produkter som ris, pasta og brød
Broccoli pastatærte

Broccoli pastatærte

Æg, mælk og fløde piskes sammen med salt og peber, og hældes derefter over fadet. Her er en anderledes tærte idet der istedet for en dej-bund bruges pasta, så den er nem at lave og mætter godt
‘Klassisk’ ovnpasta

‘Klassisk’ ovnpasta

Denne ret blev opfundet en dag for længe siden, da jeg som typisk studerende tænkte, at der også måtte være andre måder at spise den obligatoriskepastamed kødsovs på

Aftensmad på 10 min

Opskrift. Nemt, hurtigt og sund aftensmad på 10 min, tro det eller ej, det kan sagtens lade sig gøre. Da jeg arbejder hver fredag til 19. 20, kan det at lave aftensmad, ofte føles som en total uoverskueligting. Derfor søger jeg tithurtigeløsninger, her er et af mine foreslag til en lækker og sund aftensmad på 10 min. Pasta samt broccoli koges i max 5 min. Laksen laver jeg iovneni et ildfastfad, hvor jeg tilføjerlidtkrydderier efter lyst på laksen, derefter giver jeg den 8 mini en forvarmet ovn. Vupti… Der er mad på 10 min. The post Aftensmad på 10 min appeared first on Vitaphoria
Ugens madplan uge 33

Ugens madplan uge 33

Pastamed squash, porre og champignon. Jeg prøver at være ekstra grundigmedplanlægningen, også – og måske især – af grønt tilbehør, som er det, jeg spiser mest af

Hellefisk i tomatsovs

Fisken krydres med salt og peber. Lægges i et ildfast fad. Se flere sunde og slankende opskriftermedfisk og skaldyr her

Madplan uge 37

ovn kartofler  Dagens grønne   Blandet salat  Blandet salat  I retten  Tomat salat  Gulerods råkost  Blandet salat  kogt broccoli   Opskrift   Egen opskrift  Ingen  Egen opskrift  Ingen  Egen opskrift  Ingen  Ingen   Indkøb   SkinkePasta  TortillaKryddermixTacosauce  KødbollerSkruer  Kyllingefilet  Squash  KyllingOksekødBaconFlutes  TorskeloinsBroccoli  Oksekød