Pasta med skaldyr opskrifter

“Sunde salater” af Anne Hjernøe

“Sunde salater” af Anne Hjernøe

Korn, perler, couscous, ris, pasta og nudler. Med bogen erklærer forfatteren sin kærlighed til salater, og opskrifterne i den skal illustrere, hvordan salater kan varieres så meget, at de kan indgå i alle hverdagens måltider
Pasta med rejer og ruccola

Pasta med rejer og ruccola

Som nævnt i mit veggie-indlæg (Læs det her), prøver jeg at undgå fisk og skaldyr. Men jeg har gået og fantaseret om pasta med rejer på det sidste, så nu skulle det være
Skaldyr i chilisovs

Skaldyr i chilisovs

Hæld pastavandet fra og kom evt. Heldig er jeg, at min familie deler denne glæde med mig. En god salat er også en delikat komponent, da pastaretten i sig selv er meget intens og godt kan være lidt tung
Fedt er alpha og omega

Fedt er alpha og omega

Man skal dog huske, at det ikke kun handler om at tilsætte mere fedt til sine måltider, men at fedtet tager pladsen fra de kulhydrater, såsom pasta og brød, man ellers ville have indtaget (kulhydrater øger insulinsekretion, som igen øger fedtlagring i kroppens depoter)
FYSISK OG PSYKISK SUNDHED VED MS

FYSISK OG PSYKISK SUNDHED VED MS

Toksiner (giftstoffer), vi udsætter os for, er farvestoffer og andre tilsætningsstoffer, parfume, phalater, bisfenol A og andre stoffer i plastic, sprøjtegifte, amalgam fra sølvfyldninger i tænderne, parabener, som findes i shampoo, creme, sæbe, rengøringsmidler, flour fra tandpasta, makeup, vaskepulver, partikler fra bilos, cigaretrøg og os fra brændeovne, luftforurening, flammehæmmere, som findes i elektronik og i mange møbler, samt rester fra sprøjtegifte, som vi indtager med mad og drikke
Syre base kost

Syre base kost

Kornprodukter som mel, brød, knækbrød, kiks, croutoner og pasta. Ilt, sørg for at du trækker vejret dybt ned i lungerne, helst med hjælp fra maven
Øko Tilbud Uge 2 & Madplan

Øko Tilbud Uge 2 & Madplan

Lakseside med grønne bønner & Pastasalat. Mandler, honning, salt, grønne bønner, fuldkornspasta, squash, soltørrede tomater, olivenolie, peber

Cremet pasta med skaldyr

  150 g Black tiger rejer, optøede. 150 g kammuslinger, optøede. 3 spsk. olivenolie. 1 chili, hakket. 2 fed hvidløg, presset

Pasta med rejer

Få inspiration til lækre, sunde opskrifter med fisk og skaldyr her . Pastaen koges som anvist på pakken

Får du besøg af en diabetiker

Server altid kartofler, ris, pasta, bulgur, couscous og/eller brød til maden. Spar på fedtstoffet i sovsen ved at bruge sky eller suppe med lavt indhold af fedt, grøntsags-/eller kartoffelvand som basis