Pasta med svampe og asparges opskrifter

Pasta med laks

Pasta med laks

I en stegepande sauteres hvidløg og forårsløg, hvorefter de stegte svampeog laksen tilsættes. Når der er et minuts tid tilbage af pastaenskogetid, tilsættes aspargesog sukkerærter til saucen
Pasta med kylling og grønt

Pasta med kylling og grønt

I en sauterpande brunes svampene i lidt olie og når de har "smidt" deres væske tilsættes løg og hvidløg som sauteres med i et par minutter
Pasta med kylling i sennep

Pasta med kylling i sennep

I mens svampene steges finthakkes løg og hvidløg. Når svampene har smidt væsken sauteres løgene sammen med dem på panden
Madplan: Nem hverdagsmad

Madplan: Nem hverdagsmad

Cremet pastamed kylling, svampeog soltørrede tomater. Brug din yndlingspastaog tilføj gerne mere grønt
Madplan: Nem hverdagsmad #2

Madplan: Nem hverdagsmad #2

Lørdag står i pastaens tegn. Menuen står på cremet spaghetti med kylling, svampe, spinat og soltørrede tomater
Det gode liv uden kød

Det gode liv uden kød

tomatsovs til pasta - typisk løg, courgetter, svampe, peberfrugt og en dåse. med hvide og grønne asparges, som jeg smager til med lidt sojafløde
Low fodmap

Low fodmap

en blandet salat med glutenfri pasta i. Lægen vil oftest anbefale dig at spise flere fibre, mindre fedt og sukker, at motionere mere og ellers lære at leve med det

LCHF – Low Carb, High Fat

Helt konkret skal du undgå sukker, frugt, juice, mælk, brød, kartofler, pasta, ris og al mad med mel

Skærising med sommerfrikassé og melonsalat

Sprødstegt laks med æblepeberrodssauce, porrer ogpasta Altså laks er bare et hit, no matter what, men især når skindet er som sværen på flæskestegen