Tilsæt proteinpulver og rør godt sammen. Det tager seriøst tager 10 minutter at smække en dej sammen som smager lækkert af kage, men har en fornuftig næringsfordeling af proteiner, fedt og kulhydrater , samt er naturligt glutenfri- win win. 2 scoop proteinpulver med banansmag (alternativt kan du bruge vaniljesmag). Hæld dejen i muffinsforme og tryk forsigtigt 2-3 hindbær ned i hver muffin
Derudover fik jeg også købt en masse beholdere, der vil passe perfekt som madkasser - yay. I går fik jeg købt en muffin form, da jeg har set lidt for mange youtube videoer om Egg muffins
En sund, simple, protein rig, lækker og velsmagende Power Muffin. The post Quest Cookies & Cream Power Muffin appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitness opskrifter | Perfekte til diæt og vægttab
Mangel på kulhydrat vil kroppen bruge, primært fedt, og lidt protein som energikilde. Til madskoler har de været et kæmpe hit, og de kalder dem for "sunde vingummier"
På min blog har jeg en opskrift på Fersken proteinpandekager, som er utrolig populær. Samtidig spurgte de mig til råds om, hvordan man kan købe noget sundere til sine børn - morgenmad, sunde snacks til det aktive barn o
Protein. Jeg fandt så mange poser frø, kerner og nødder, så hvad bedre end at bage nogle stenalderbrødsmuffins Grunden til at jeg laver dem som muffins, i stedet for et enkelt brød er, at de er nemmere at have med sig, og nemme at fryse ned portionsvis Ingredienser
