Proteindrik opskrifter

Snickers-barer

Snickers-barer

De gængse anbefalinger for tilstrækkeligt protein lyder på proteindrikke, proteinbarer, proteinmælk, drikkeyoghurt, kakaomælk etc, men pga

Proteinrig chokoladeshake

Hvis du bevæger dig bare en lille smule ind i fitnessverdenen, så kan du nærmest ikke undgå at få øje den ene nye proteindrik efter den anden

Fra kageform til topform……

Til mig selv har jeg shoppet proteindrikke, jeg har. kødspiser og har svært ved at få protein nok så jeg bruger både proteindrikke

Så mange måltider skal du spise om dagen ...

Jeg var nemlig over en længere periode endt i nogle dårlige vaner med ikke at spise "rigtig mad" på arbejdet, men istedet holde min krop kørende på een eller flere energidrikke og proteindrikke fra centerets køleskabe - for jeg følte faktisk ikke sult
Chokolade proteindrik - sund og hjemmelavet

Chokolade proteindrik - sund og hjemmelavet

Chokolade proteindrik. En lækker proteindrik i forbindelse med træning. Server og nyd en optimal restitution, hvor du også får mere kulhydrat til musklerne, end ved normale proteindrikke, som du køber
Lav din egen proteindrik

Lav din egen proteindrik

Proteindrikke er populære. Her får du nogle opskrift med på proteindrikke, som du kan lave hjemme - billigere og med langt bedre smag end de færdiglavede
Flere hjemmelavede proteindrikke

Flere hjemmelavede proteindrikke

Proteindrikke er populære. Her får du flere opskrifter på proteindrikke, som du kan lave hjemme. Herunder får du flere bud på gode proteindrikke, der kan laves i dit eget køkken
Banan Protein Shake

Banan Protein Shake

Opskrift bananshake, proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster, smoothie
Jordbær Energy shake

Jordbær Energy shake

Opskrift jordbærshake, proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster
Choko Energi Booster

Choko Energi Booster

Opskrift proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster, smoothie. Choko Energi Booster

Protein shake

Det skønne ved denne shake er, at du kan variere den efter din smag og du sparer en masse penge (og tilsætningsstoffer) ved at lave din egen proteindrik
Lækker Morgensmoothie

Lækker Morgensmoothie

Lækker morgensmoothie der slår Nupo og andre proteindrikke med flere længder. Dette er en smoothie, jeg er særligt glad for
Sunde marcipanæg

Sunde marcipanæg

Jeg må erkende at chokolade proteindrikken er den perfekte drik, men den fungere ikke så godt som erstatning for chokolade, da den ikke vil stivne

Pandekager

opbevaret i en proteindrik mixer. VIDEO-OPSKRIFT. Denne opskrift kan du se blive gennemgået trin for trin på