Quinoa salat broccoli opskrifter

Quinoa salad

Quinoa salad

Your quinoa and broccoli should be done by now, let it rest in the pot while you prepare your dressing

MUNGBØNNE-GRYDE m QUINOA

Der skal noget sprødt og frisk salat på bloggen, hvilket jeg lover at poste meget snart. skær løg i tern, champignon i skiver, broccoli i små buketter, aubergine i terninger og riv hvidløgene
Squashfrikadeller med cheddarost

Squashfrikadeller med cheddarost

Server dem sammen med salat og evt. Vegetarfrikadeller af quinoa og broccoli 2-3 personer. Har du mange squash i haven
Hurra for peberfrugten

Hurra for peberfrugten

I dag har jeg valgt en vegetarisk udgave med quinoafyld, opskriften har jeg fundet hos Grønne maver. Den kan bruges rå i salater eller som gnavegrønt, den kan steges, bages, hakkes, snittes og fyldes
Super sunde sommersalater

Super sunde sommersalater

Quinoasalat med ruccola pesto. Når quinoaen har kogt vendes den i pestoen sammen med revede gulerødder, kidney bønner, majs og finthakket frisk purløg
Det veganske New York

Det veganske New York

Mange steder endda med vegansk ost eller veganske kødalternativer, som her, hvor jeg får en varm quinoa-salat med “kylling” fra Beyond Meat og grønt

FODMAP Does & Donts

Havregryn, havreflager, quinoa, boghvedeflager, speltflager, hirseflager. Tomat, agurk, alle slags salat, spinat, selleri, spirer, gulerødder, pastinak, persillerod, squash, butternut squash, ingefær, aubergine, haricots verts, krydderurter
quinoasalat m. pestodressing

quinoasalat m. pestodressing

Del broccolien i små buketter. quinoasalat m. quinoa er et genialt næringsmiddel. et par håndfulde grønne blade, fx rødbedeblade, feldsalat, ruccola etc

FYSISK OG PSYKISK SUNDHED VED MS

Alternativer er majsmel, kokosfibre, fuldkorns-rismel, boghvede, hirse, quinoa, mandelmel. salat, spinat, kål, grønne bønner, rodfrugter, tomater, gulerødder, frugt og bær
Bagt broccolisalat med peanutbutter dressing

Bagt broccolisalat med peanutbutter dressing

Bland spidskål, tomater og quinoa med den nedkølede broccoli. Endnu et salat indlæg. Jeg er ikke det store fan af kikærter, så jeg har ændret lidt i opskriften, men det bagte broccoli fungerede virkelig godt

Lækker salat med Quinoa

1 iceberg salat. 1 broccoli. 200 g quinoa.   Ingredienser. 1 agurk. 100 g soltørrede tranebær. Citronsaft af 1/2 citron

Indisk inspireret kyllinge quinoa

Kyllingeretten serveres med quinoa og evtentuelt lidt salat eller dampet broccoli. Steg og kog quinoaen efter anvisningen på posen