Raw bar opskrift opskrifter

Raw barer med acai

Raw barer med acai

Det er ikke første gang jeg eksperimentere med en sundere snackbar, prøv for eksempel også mine rawbites eller raw chokolade barer

Raw chokolade barer

Jeg fandt inspirationen til barerne hos Helsematilde, men valgte at simplificere opskriften lidt. Netop mad fra raw-køkkenet, består af naturlige råvarer og kun naturlige råvarer

Raw barer med acai

0. F. l. a. r. e. s. ×. N. ø. d. ,. k. o. g. c. i. p. u. v. –. n. f. t. y. m. x. D. æ. h. b. j. å. w. B. -. C. A. U. J. H. M. /. (. 1. 2. ). 4. S. L. K. T. O. G. +. × l
Raw cake med blåbærcreme

Raw cake med blåbærcreme

At kagen er raw betyder at den ikke skal bages, men bare stilles på køl eller kort på frost inden den kan nydes sammen med lidt frisk frugt
Raw gulerods/daim kage

Raw gulerods/daim kage

Mums siger jeg bare. Raw kage klar til gulerodsfyld og blåbærpynt 150 g kammerjunkere. "En af mine yndlingskager, som laves helt uden besvær
Raw Banan Lagkage

Raw Banan Lagkage

Den skal egentlig laves i en lidt mindre form men en større form betyder jo bare tyndere lag. Da pigerne og jeg var i sommerhus afprøvede jeg denne lækre Raw bananlagkage, som uden tvivl blev et stort hit
Raw chokokugler

Raw chokokugler

Det er en fantastisk måde at tilføre kroppen ikke bare vitaminer og mineraler, men også enzymer, antioxidanter, essentielle fedtstoffer og ikke mindst vand
Nutella Raw Cupcakes (Paleo + GF)

Nutella Raw Cupcakes (Paleo + GF)

Bland selv slik er lige sagen for mig, og det dur altså bare ikke mere i så store mængder. Der vil komme nogle opskrifter, hvor der er sukker i, men jeg har valgt ikke længere at være slave for sukker, for jeg kan ligeså godt indrømme, at jeg ikke kan styre det
Raw brownies

Raw brownies

Og det kunne jeg, jeg tilføjede bare lidt ekstra lækkert Ingredients. Jeg fik på en raw-brownie på en cafe, den smagte fantastisk og tænkte, at den måtte jeg kunne finde ud af, at lave selv også
Raw dadelbarer

Raw dadelbarer

Disse rawdadelbarer er super lette at lave og kan varieres på mange forskellige måder, alt efter hvad man har lyst til
Raw cheesecake

Raw cheesecake

Som lovet i indlægget “Remicade og masser af mælkechokolade” kommer der her en opskrift på en raw kage
Raw lasagne

Raw lasagne

Det er dejligt ikke at skulle have gang i ovnen, og retten i sig selv er ganske nem da alle elementerne bare skal blendes sammen til den rette konsistens og så stables i lag med de squash pladerne

Raw bountybarer

Vi har fået toppet dem lige rigeligt med glasur her, så jeg har rettet opskriften lidt til, så du helst ikke skulle opleve det samme
Raw getti

Raw getti

Det må bare ikke koge. Raw getti og tomatsauce. Så er saucen færdig, hvis den skal være rigtig RAW skal den ikke varmes op, og det behøver den virkelig ikke
Raw snacks med rødbede og chokolade

Raw snacks med rødbede og chokolade

Tril derefter til kugler eller små barer. Det kom der denne opskrift ud af. rawsnacksvegetarisk. men i går ville jeg prøve at bruge pulpen i raw snacks
Raw snacks med rødbede og chokolade

Raw snacks med rødbede og chokolade

Tril derefter til kugler eller små barer. Det kom der denne opskrift ud af. men i går ville jeg prøve at bruge pulpen i raw snacks
Sød kartoffel brownie med raw chokoladeganache

Sød kartoffel brownie med raw chokoladeganache

Kagen kan sagtens spises alene, fx skåret ud i små barer eller bidder til en sund snack, men jeg vil nu alligevel foreslå dig at toppe med den raw chokoladeganache lavet på peanutbutter, kokosolie, kokossirup og kakao