Selleri skiver bagt i oven opskrifter

Rodfrugter i ovn

Rodfrugter i ovn

Selleri, kålrabi osv. Jeg bruger kartofler – selvsagt – gulerødder, jordskokker, pastinakker, persillerødder, rødbeder og søde kartofler, som jeg skærer ud i både, skiver, halve eller større og mindre stænger – ligesom pommes frites
Kartoffelmedaljer

Kartoffelmedaljer

Kog resten af kartoflerne – de runde ender – godt møre sammen med selleri og gulerod. Et lag bagtekartoffelskiver, et lag rodfrugtmos og endnu et lag bagtekartoffelskiver – med et drys grana på toppen
Grønkålssalat med rodfrugter og syltede løg

Grønkålssalat med rodfrugter og syltede løg

Skræl sellerien, og skær den iskiver og i mundrette stykker. Bland kartofler, selleri og gulerødder - men ikke rødbederne, med rapsolie, og krydr med salt, peber og et stærkt krydderi efter eget valg
Rodfrugtfad med krydret pølse

Rodfrugtfad med krydret pølse

Selleri, pastinak og gulerødder skrælles og skæres i grove. Pølserne skæres iskiver og ristes på panden
Selleri med speltkerner og porre

Selleri med speltkerner og porre

bunden af et smurt ildfast fad med skiver af bagtselleriovenpå. soltørrede tomater skæres ud i små stykker og lægges ovenselleriskiverne
Sprøde Kartofler og Rodfrugter i Fad

Sprøde Kartofler og Rodfrugter i Fad

Selleri, pastinak og persillerodliggerimellem gulerod og. skiver. Alt afhængig om de er kogt eller bagt, er det glykæmiske

Sund kost til at holde sig i form

Seared bøf med selleri & peber caponata. Tøm tofu ved at placere på flere ark køkkenrulle på en tallerken, med flere mere på toppen, og en tung vægt (såsom en gryde) oveni købet