Skyr is hindbær opskrifter

Is - med banan, spinat og hindbær

Is - med banan, spinat og hindbær

skyr. Når solen skinner og temperaturen stiger så får jeg altså lyst til is. en håndfuld hindbær. Jeg har bare ikke godt af alt for mange is fra iskiosken, så derfor har jeg været i gang i mit køkken og lavet de lækreste sommer is som jeg kan spise med god samvittighed
Opskrift: sund banan/hindbær is

Opskrift: sund banan/hindbær is

Ingredienserne blendes med en stavblender, hvis den ikke er flydende nok tilføjes mere skyr. Dagen efter kan du lave den lækreste sunde sommer is
Frozen Chocolate Yoghurt / Skyr

Frozen Chocolate Yoghurt / Skyr

I starten da jeg lavede denne opskrift brugte jeg skyr, hvilket du også kan vælge at gøre, værd dog opmærksom på, at du da vil få en lidt mere "flydende" is, end hvis du anvendte kvark

Fredags hygge: Lakrids is

Skyr tilsættes og piskes helt jævn. Skyr. frysetørrede hindbær. Og derfor måtte vi tage skålen til ismaskinen ud
Bananpandekager

Bananpandekager

Vi spiser som regel skyr og frisk frugt, som du kan se på billedet nedenfor. Men ligegyldigt hvad de ligner, så smager de lækkert og har en dejlig svampet konsistens
Sund morgenmad!

Sund morgenmad!

Bananpandekager med friske bær, vaniljeskyr og en frisk gulerodjuice med appelsin, æble og ingefær. Vaniljeskyr
Nice cream iskage med kakaobund

Nice cream iskage med kakaobund

Vendt i en sund frozen skyris og i fryseren indtil servering. Hjemmelavet proteinrig Frozen skyr. Sund Nicecream - bær is, lavet på banan, hindbær/jordbær og blåbær
Frozen Yogurt med hjemmelavet og sunde chokoladestykker

Frozen Yogurt med hjemmelavet og sunde chokoladestykker

Hvis du følger min blog - enten her, på Bloglovin, Facebook eller gennem Instagram - så ved du også, at jeg allerede har postet en opskrift på "Sundere Frozen skyr", som består af banan, skyr og vanille
Guide til en sundere hverdag - Til børn / søde tand o.l.

Guide til en sundere hverdag - Til børn / søde tand o.l.

Skyren bliver sødet af denne hindbærsovs og kommer til at smage helt fantastisk. Den neutrale yoghurt kan hurtigt smage syrligt og bliver ofte fravalgt i butikkerne til fordel for eksempelvis Cheasy pære/vanille skyr

FODMAP Does & Donts

Mælk, yoghurt, fløde, creme fraiche, kvark, skyr. Oftest er jeg blevet vejledt og rådgivet til at spise en sund og varieret kost, indeholdende mere fuldkorn
Verdens nemmeste skyris i 2 varianter!

Verdens nemmeste skyris i 2 varianter!

Skyris med lakrids og et stref af hindbær. Pynt med frysetørrede hindbær og mandler. Jeg snakker meget om skyr og jeg spiser meget skyr, så min aftendessert bestod igen (igen) af skyr, frugt og nødder