Slanke madplan med indkøbsliste opskrifter

Dag 1

Slanke chili con carne og en pandekage (uden så meget mel)Indkøbsliste til chili con carne. Her er dagens madplan

GO Kur 2013

Jeg har indtil nu fået tilsendt Bitz's madplan hver fredag -mest for at få inspiration til aftenmaden