Faktisk var jeg så heldig at støde på Jerk Langer til en event for nylig, hvor vi talte lidt sammen om faste, morgenmad (som han, lige som jeg, også sjældent spiser) og om begrebet antiinflammatorisk kost
slanke linje. morgenmad ellers vil – de fleste af os- blive sultne, ukoncentrerede og trætte. Hvis man gerne vil holde den slanke linje, er det en god ide
Morgenmad skal ikke undervurderes. Morgenmaden giver energi, lavere blodsukker og et STORT smil på. Jeg har skrevet det før i tidligere indlæg om mine 6 slanketips, men den skal også med i mine 6 råd og morgenrutiner
En morgenmad som holder dig mæt længe. Jeg spiste morgenmad kl. Jeg føler mig veltilpas, slank og frisk, ikke tung, oppustet og energiforladt, som hvis jeg havde spist 2 stykker franskbrød med nutella og en onsdagssnegl til morgenmad
Hvordan kan LCHF slanke. Spis derfor gerne en god omgang morgenmad – men ordentlig sammensat. Kroppens vækst og nedbrydningSKYR – Morgenbordets heltSLANKEKURER vs
Morgenmad. Vi lagde hårdt ud med en super power turbo helse smoothie (fra Tina Scheftelowitz "Suveræne Smoothies") og jeg blev bestemt positivt overrasket over smagen, men tror ikke jeg ville kunne klare mig på denne smoothie til morgenmad på en hverdag
Hjem og få min søn i tøjet og sørge for madpakke, morgenmad & til sidst mig selv. Pernille deler sine tanker om at være den stærkeste udgave af sig selv
Slanke råd. morgenmadsprodukter og fremviser poser, bøtter og dåser med amarant, eksotiske. Hun griber efter flasken, og med sin slanke, velmanicurerede hånd
Spis morgenmadMorgenmad afbryder nattens faste – deraf kommer det engelske ord ”breakfast”. Hvis du spiser morgenmad, umiddelbart efter du vågner, er det med til at kickstarte dit stofskifte og give dig en god og stabil forbrænding resten af dagen
Slanke chili con carne og en pandekage (uden så meget mel)Indkøbsliste til chili con carne. Morgenmad. Idag har jeg cyklet til og fra arbejde - 35 km, hold da op det var hårdt, har ikke cyklet i 2 år, så har lidt ondt i ballerne
