Smoothie med skyr og appelsin opskrifter

Havtorn smoothie med appelsin

Havtorn smoothie med appelsin

Dette er en syrlig smoothie, hvilket er dejlig forfriskende og smagfuldt, men ikke for syrlig, da honningen og den modne banan afbalancere smagen med lidt sødme
Lækker grøn smoothie

Lækker grøn smoothie

Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado ogappelsin. Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende ogtilmed lækker smoothie
Nem og sund smoothie bowl

Nem og sund smoothie bowl

I dag vil jeg dele en lækker sommerspise med jer her på bloggen. Alle ovenstående ingredienser blandes sammen enten i en blender eller med en stavblender, indtil den ønskede konsistens er opnået
Lækker morgensmoothie med avokado

Lækker morgensmoothie med avokado

jeg spiser sundt og tænker sundt, eksperimentere med sunde opskrifter, men alligevel sniger der sig alt for meget sukker ind
Mandelmælk

Mandelmælk

Da jeg for tiden drikker smoothies til morgenmad har jeg søgt efter et alternativ til mælk da jeg både bruger mælk ogskyr i mine smoothies
Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbær og peanutbutter
Northside Festival 2014

Northside Festival 2014

Havtorn smoothiemed havtorn, hørfrøolie, dadler, ingefær, avocado, appelsinog nøddemælkRødbede smoothiemed rødbede, ingefær, jordbær, banan, nøddemælk, hørfrøolie
Chokoladesmoothie med avokado

Chokoladesmoothie med avokado

Med en flaske nylavet mandelmælk på køl og bananskiver på frost var det ikke svært at lave denne smoothie
Jordbærsmoothies

Jordbærsmoothies

Jeg har lavet en jordbærsmoothiesmed banan, friskpresset appelsinog andre gode ingredienser, heriblandt mandelmælk med vanilje
Paleo bananbrød

Paleo bananbrød

Brødet er hertil et godt alternativ til almindeligt brød, akkompagneret af kaffe, frugt ogsmoothies

Paleo // Bananbrød

Brødet er hertil et godt alternativ til almindeligt brød, akkompagneret af kaffe, frugt ogsmoothies

Luksus morgenmad for én

Yoghurt, müesli, havregryn, skyr, frugt, bær, æg, juice, brød, boller, pandekager, grød ogsmoothies – what’s not to like

Smoothie med kiwi og passionsfrugt

Kom appelsinsaft, vaniljekorn, friskrevet ingefær ogskyr eller et andet surmælksprodukt med lavt fedtindhold i en blender

Kaloriebuffet - Morgenmad ca 300 kcal

Kaffe og the er "gratis. 1 dl skyr 0,2% + 1 dl DDV youghurt 7%+10 stk mandler+100 g æblemos+1 sps ristet kokoschips+blåbær til topping+kaneldrys (se her) (337 kcal). 1 stort glas spinat smoothie (100g frossen spinat Spinat, saft af 200 g melon, 2 spsk kvark, ca. 75g mango+1 appelsin+2 dl kvark+10 paranødder (300 kcal). 100 g kogt kyllingebryst+1 skive rugbrød+1tsk pesto+lille håndfuld pesto+1 stor tomat (303 kcal). 1 skive af mit "Høj protein rugbrød" (65 g) + 1 skive cheasy 13% skæreost + 1 appelsin+100 g blåbær (303 kcal). 1 stort glas smoothie. 100 g tropisk frugtblanding dybfrost + 2 dl skyr+vand+½ tsk lakridspulver+1 spsk protein pulver (292 kcal). 2 blødkogte æg + 1 skive af mit "Høj protein rugbrød" (65 g) en håndfuld rucola+ 1 skive cheasy 13% ost+2 bagte cherry tomater (308 kcal) 1 æg. 1 dl skyr 0,2% + 1 dl DDV youghurt 7%+10 stk mandler+100 g æblemos+1 sps ristet kokoschips+blåbær til topping+kaneldrys (se her) (337 kcal). 1 stort glas spinat smoothie (100g frossen spinat Spinat, saft af 200 g melon, 2 spsk kvark, ca. 1 appelsin. 100 g kogt kyllingebryst+1 skive rugbrød+. 1 appelsin. 2 dl skyr