Smoothie med spinat uden banan opskrifter

Avocado smoothie med æble og spinat

Avocado smoothie med æble og spinat

Desuden har avocado et højt indhold af A- og B-vitaminer og mineralerne jern, og kalium. Lækker og cremet smoothiemed avocado, fyldt med sunde fedtstoffer
Spinat/mango smoothie

Spinat/mango smoothie

Her et eksempel på en smoothiemedspinat. Grøntsagsjuice og smoothies er blevet rigtig populære – meget forståeligt
Grøn smoothie

Grøn smoothie

En iskold og cremet smoothiemed sødme fra melonen og vindruerne. Skyd dagen i gang med sådan en green + fyldt med lækre vitaminer og mineraler
Spinat salat med jordbærdressing.

Spinat salat med jordbærdressing.

Overskud med grønne smoothies. Spinat salat med jordbærdressing. Vi spiste den sammen med grillet kylling og en gang broccolimos, men jeg tror den kan spises til næsten hvad som helst
Avocado-/mynte smoothie

Avocado-/mynte smoothie

Servér smoothienmed en tomatsalat til en god bøf, lækker Bressaola eller Parmaskinke. Her kommer min favorit lige nu, en irgrøn sag der smager salt og syrligt af sommer, ekstra frisk med den marokkanske mynte
Smoothie med 3 ingredienser

Smoothie med 3 ingredienser

Kokos vand - mængden afhænger af hvilken smoothie konsistens du er til. Kokos vand - mængden afhænger af hvilken smoothie konsistens du er til
5 x grøn smoothie

5 x grøn smoothie

Sundhedsoptimer dig selv med denne friske, cremede, grønne smoothiemed en dejlig smag af mint. Vidste du i øvrigt at avocado er en af vore sundeste frugter med et lavt sukkerindhold og højt indhold af sunde fedtstoffer
Über sund smoothie

Über sund smoothie

Og den – altså smoothien – er virkelig proppet med sundhed. Krævede felter er markeret med * NAVN. avocado, bipollen, blåbær, citron, kokosvand, rødbede, smoothie, spinat, superfood

Proteiner til mellemmåltid - smoothie fyldt med protein

edamamebønner gør smoothien lidt gryntet. 3 kugler frossen spinat eller grønkål. 1/2 - 3/4 dl edamame bønner uden skal (NB. 1 skive øko citron med skal. 2 øko dadler uden sten (kan erstattes af 1 topspiseskefuld øko rosiner)
3 detox juices

3 detox juices

Desuden har jeg lært, at det er en god idé at hælde et skvæt olie i juicen, da det hjælper med at optage vitaminer og gør juicen mere smooth