Smoothie solbær opskrifter

Kiwi Smoothies

Kiwi Smoothies

Udover solbær og guavabær er kiwi den frugt, som indeholder mest c-vitamin. Kiwi er jo en funklende grøn diamant som gemmer sig bag et kedeligt brunt yder
En lækker og sund Smoothie #2

En lækker og sund Smoothie #2

Dette er en meget dansk sommerdrink, som blandt andet indeholder Kirsebær og solbær. Jeg har fået et flip med smoothies, haha Jeg drikker dem som morgenmad, for lige for tiden er jeg virkelig dårlig til at spise morgenmad
En lækker og sund Smoothie #3

En lækker og sund Smoothie #3

Smoothie som mellemmåltid, er noget af det bedste jeg ved. Plus det gode ved disse smoothies er at man kan have dem til at stå et par dage i køleskabet
Pink havregrød

Pink havregrød

Jeg har længe fået en dejlig mættende smoothie til morgenmad og det er jo godt med lidt forandring ind imellem
Sunde bær

Sunde bær

være i salater, i en smoothie eller som topping på surmælksprodukter. solbær, jordbær, hindbær og blåbær indeholder de fleste vitaminer
Pink havregrød med blåbær

Pink havregrød med blåbær

Jeg har længe fået en dejlig mættende smoothie til morgenmad og det er jo godt med lidt forandring ind imellem
Lyserød smoothie

Lyserød smoothie

Her er en nem, sund, ligetil, forholdsvis kaloriefattig og utrolig lækker smoothie, som jeg tit laver

Rødbede Smoothie

Jeg havde ikke noget almindeligt skyr så jeg brugte Cheasy blåbær og solbær skyr. Efter træningen lavede jeg en opkvikkende rødbede smoothie, som faktisk smager rigtig godt
Smoothie med kærnemælk

Smoothie med kærnemælk

2½ dl kærnemæk50 g hindbær50 g solbær. 50 g solbær. Syrlig og dansk. Du skal bruge. blendes til ensartet og cremet

Smoothie med skovbær

Hindbær, Ribs, Solbær, Brombær, Blåbær. Jeg er begyndt altid at have til en smoothie, for jeg synes det er en lækker ting, hvis man bare er lidt lækker sulten også findes der jo uanede mange slags smoothies man kan lave, så man ikke bliver træt af det
Boghvede Morgenknas

Boghvede Morgenknas

Man kan også tørre hel boghvede, som de er efter iblødlægning, og bruge kernerne som knas til mysli, chiapudding, smoothies eller yoghurt
Smoothielicious

Smoothielicious

smoothie med hindbær, solbær, en halv banan, lidt tykmælk og en smule honning. smoothie med banan, frosne hindbær, vandmelon og en skefuld skyr (serveret med to hjemmelavede havrekiks og kirsebær)