Smoothies med frosne mango og banan opskrifter

Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

Jeg bryder mig ikke så meget om danskvand i rå form, men i smoothies gør det sig ganske glimrende. Noget friskt, sødt og syrligt, udelukkende lavet af frugt ogmed en mere eksotisk smag
smoothie og lussekatte

smoothie og lussekatte

Det hele skal, som smoothies så ofte skal, bare blendes, og serveres koldt. Hampefrøolien giver den en let nøddeagtig smag, og jeg tænker at den ville blive endnu bedre med enten lidt peanutbutter eller tahin
Acai smoothie bowl

Acai smoothie bowl

Smoothie med rødbede og ingefær / Chiagrød med kokos, vanilje ogmango / Bagt grød med pærer og dadler / Kold grød med kirsebærkompot og ingefærkaramel
Nem og sund smoothie bowl

Nem og sund smoothie bowl

I dag vil jeg dele en lækker sommerspise med jer her på bloggen. Alle ovenstående ingredienser blandes sammen enten i en blender eller med en stavblender, indtil den ønskede konsistens er opnået
SMOOTHIE-BOWLS

SMOOTHIE-BOWLS

Jeg har blandt andet forsøgt mig med en kombination af mango/ananas/banan, og en medjordbær/banan. Smoothiebowl medmango/ananas/banan
Smoothie ball med agurk

Smoothie ball med agurk

Blænd først bananenog isterningerne sammen og der efter blåber, mangoog mælken til du får den forventede konsistent
Smoothie ball med agurk

Smoothie ball med agurk

Blænd først bananenog isterningerne sammen og der efter blåber, mangoog mælken til du får den forventede konsistent
Smoothie ball med agurk

Smoothie ball med agurk

Blænd først bananenog isterningerne sammen og der efter blåber, mangoog mælken til du får den forventede konsistent
Smoothie ball med agurk

Smoothie ball med agurk

Blænd først bananenog isterningerne sammen og der efter blåber, mangoog mælken til du får den forventede konsistent
Min vildt grønne smoothie

Min vildt grønne smoothie

Denne grønne smoothies har jeg udviklet for at maksimere grøntsager i min kost og især nogle af de friske, mørkegrønne blade
Morgensmoothies

Morgensmoothies

om morgenen, ender det tit med en masse spændende smoothies. Kværnede chia- eller hørfrø kan holde sig i op til en uge på køl i en bøtte med låg
Boghvede Morgenknas

Boghvede Morgenknas

Man kan også tørre hel boghvede, som de er efter iblødlægning, og bruge kernerne som knas til mysli, chiapudding, smoothies eller yoghurt
Lækker Morgensmoothie

Lækker Morgensmoothie

**Her kan man med fordel sagtens bruge mango/ananas, æble/pære, Jordbær/hindbær, blåbær og andet. Lækker morgensmoothie der slår Nupo og andre proteindrikke med flere længder
Avokadosmoothie med ingefær

Avokadosmoothie med ingefær

  En typisk model er den med hindbær, den medmangoogbanan eller den med appelsin, men så snart vi snakker avokadoer bliver det straks værre