Bønnepostej af sortøjede bønnerSortøjedebønner kaldes på engelsk “cowpeas,” hvilket minder om “chickpeas” (kikærter). Nogle af bønnerne har jeg lavet dette pålæg af, og resten vil jeg bruge i en tomatsovs i aften Mia Sommer
Havtaske og sortøjede bønner Sæt bønnerne over i koldt vand. Når bønnerne koger så skru ned for varmen. Hæld marinaden udover bønnerneMarie Melchior
En snak om endometriose & hvad du selv kan gøre for en smertefri hverdag – Bælgfrugter (som indeholder både protein og kulhydrat) som linser, kikærter, limabønner, edamamebønner, sortøjedebønnerBlondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Chili con carne med hakket kylling Sorte, borlotti og sortøjedebønner kan også sagtens bruges. Alle slags bønner kan bruges til denne ret Tabernes Opskrifter
