Spejlæg spinat opskrifter

Stegt basilikum (og spinat) med kød (Pad Karpow)

Hvis du syntes den er for stærk, så server den med et spejlæg til også. Skyld og rens basilikum og spinat

Lav Thai Mad

Indisk flødestuvet spinat med kartofler

Spis det evt med et spejlæg som en alternativ biksemad. Aloo betyder kartofler og Palak betyder spinat… så det er ret enkelt

Katrine Juul

Wok med nudler, grøntsager og cashewnødder

Hvis du sidder og tænker, at det nærmest er umuligt (medmindre du rister et par skiver rugbrød, steger et spejlæg eller bikser en omgang grød sammen) så kan du godt tro om

Anna-Mad

Panini med tangpesto, kylling og ost --> den perfekte frokost

Parmaskinke, kylling, en rest laks, spejlæg eller andet kød. Ruccula / spinat og/eller spidskål - jeg lavede en blanding

Mad og sundhed

10 gange morgenmad fra Insta

En rest kødsovs, et spejlæg, avokado, grønt. På dette billede, havde jeg sørme samtidig taget lidt spinat med ud af den der fryser

Paleolivet

Guide: Morgenmad og brunch i København

Jeg kan også anbefale deres vafler med spejlæg og tomatsalsa til frokost, at benytte deres cafe til at læse/arbejde og har hørt virkelig godt om deres Bao-aftener

Anna-Mad

Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Spejlæg, vendt spejlæg, æg i kokotte, kogte. laksen med bagt spinat, tomat, ærter, bønner eller hvad man lige finder i

Det Mælkefri Køkken

Back in Denmark!

Vores morgenmad bestod typisk af omelet, røræg eller spejlæg, backed beans, yoghurt eller havregryn og en halv banan

Maivedel blog | Bloggers Delight

Col Con Pollo

Serveres med rødbeder og spejlæg. hakket spinat. Spinaten hakkes fint (eller du kan bruge frossen spinat, der allerede er hakket)

Madfidusen | Do you love food?

Hotelophold: Fakkelgaarden - Luksusgourmet i Sønderjyland

Derefter kom der flere slags brød og croissanter, en lille pande med spejlæg af vagtelæg, bacon og pølse

Gourmet Diner

Hotelophold: Fakkelgaarden - Luksusgourmet i Sønderjyland

Derefter kom der flere slags brød og croissanter, en lille pande med spejlæg af vagtelæg, bacon og pølse

Gourmet Diner

Tips til sund morgenmad

Omeletter/spejlæg/røræg/frittata – æg, æg, æg. Frossen broccoli/spinat for ekstra, skjult grønt (ski’ smart

Vafler uden mælk og gluten

Jeg plejer at lave et spejlæg eller lægge laks på med grønsager. agurk, avocado, tomat, spinat, rucola og lidt pynt som fx karse

BUTTERNUT squash i ovnen med chili - en helt fantastisk spise, hvis du spør MIIIIIG :P

af spinat med bøf og spejlæg on-the-side. Spejlæg. på en bund af frisk spinat. en hakkebøf og spejlæg på panden

LevSundtNU

Æg - Hvad putter du i munden ?

Æggets evne til at stivne bruges enten selvstændigt, som kogte æg, spejlæg o. Spinat/lakseroulade. når du laver hjemmelavet guf, spinatroulade osv

Mad og sundhed

Kikærtepandekager ala minipizza uden gluten

• Spejlæg, kyllingepålæg, friske tomater, evt. • Dampet laks, frisk peberfrugt, frisk spinat, rødløg. Kikærtepandekager er utrolig nemme at lave og smager skønt

Glutenfri Start

Et par af mine egne skridt på vejen – til sundere madvalg

- Jeg har altid økologiske æg på køl, som jeg bruger til hurtig aftensmad, når jeg har travlt, enten som scrambled eggs, et hårdkogt æg til en dåse tun eller et spejlæg til noget left over kød fra aftenen før

LevSundtNU

Paleomad

Her blev det til en stor hakkebøf med et spejlæg og lidt tomat og rå blomkål som tilbehør. Stegtrødspætte med dampet spinatTil en person skal bruges

Østfyn Online