Stegt fiskefilet i ovn opskrifter

Fiskefilet

Fiskefilet

Du kan også stege dem iovnen. Fiskefilet – ”Kan du lidefisk. ” ”Nej, jeg kan ikke fordrage fisk. ” ”Så du spiser heller ikkefiskefileter
Pommes Frites

Pommes Frites

Kan serveres tilfiskefileter, kylling eller måske burger. Hjemmelavede pommes frites kan være lidttidskrævende at lave, hvis du bruger en friturekoger eller en stegepande, fordi du skal være over dem hele tiden, og de skal steges ad flere gange, da de ikkeliggei lag, men laver du dem iovnen, passer de sig selv
Paleo madplan uge 19

Paleo madplan uge 19

Fiskefilet paneret iristet sesam og stegt på panden. Skvalderkålspandekager fyldt med hvidløgsstegt hakket oksekød, grønsager og guacamole

Stegt rødfisk

Andre fiskefileter kan anvendes – rødspætter f. Rødfiskiovn Anden slags fiskvillesikkert også kunne anvendes, men vi er blevet glade for rødfisken,

Fisk

på hver sideFriturestegtfiskFiskefilet fra torsk, sild, skrubbe og rødspætte paneres let og vendes i en beignetdej, og neddyppes i den varme olie