Stegte grøntsager opskrifter

Stegte ris med kylling og grøntsager

Stegte ris med kylling og grøntsager

Efter vi fik rispilaf for noget tid siden har jeg haft lyst til at prøve igen. Jeg er helt vild med at der er så mange smagsnuancer i én ret som kan spises med en gaffel
Stegte grøntsager, nudler og peanut butter dressing

Stegte grøntsager, nudler og peanut butter dressing

Forleden lavede jeg denne skål med masser af stegtegrøntsager, nudler og peanut butter dressing. At spise færre kalorier er ikke en mulighed, da jeg ammer, men jeg sørger for at spise en masse “plant-based whole foods“, uforarbejdet mad og masser af grøntsager
Ris, stegte grøntsager og chili beans

Ris, stegte grøntsager og chili beans

Server de kogte brune ris med de stegtegrøntsager og varmede chili beans. Nem og velsmagende hverdagsret med brune ris, stege grøntsager og chili beans
Laks med stegte grøntsager

Laks med stegte grøntsager

Nu til de stegtegrøntsager. Laks med sauterede grøntsager er endnu en sund opskrift, hvor jeg har udeladt kartofler, ris eller pasta
Stegte Ris med Tigerrejer

Stegte Ris med Tigerrejer

Lynhurtig hverdagswok med saftige tigerrejer og årstidens grøntsager. Grøntsagerne kan udskiftes med det, du har i køleskabet
Stegte ris med æg og kylling

Stegte ris med æg og kylling

Kom grøntsagerne på, og steg det hele i et par minutter. de stegte ris med lidt frisk persille eller basilikum
Wokstegte grøntsager med hvidløg

Wokstegte grøntsager med hvidløg

Grøntsagerne er stadig lidt sprøde og giver et farverigt pift som tilbehør til kød. Grøntsagerne vaskes og skæres ud i stave
Grøntsags spaghetti med rejer

Grøntsags spaghetti med rejer

Grøntsagsspaghetti er lavet af grøntsager, såsom squash, aubergine, gulerødder, rødbede, pastinak og et MUST
Stegte Nudler med Kødboller

Stegte Nudler med Kødboller

En rigtig dejlig og krydret aftensmad med kødboller, masser af lækre grøntsager og et spicy sesamdrys