Hvis man ikke har mulighed for at få fat i kød fra en gård/vildt kød, er det en fordel at spise magert kød såsom, kylling, kalkun og fisk – og så selv huske at tilføre sin kost en masse sundt fedt
Til frokost kom ThomasRode og fortalte kort om Stenalderkost. Igår var jeg til et seminar på Aros med folk fra slagterierne, Fødevarer og Landbrug , industrien og Detailhandelen