Og her er jeg så, en varm sommerdag i færd med at samle lidt urter til min aftensmad. Spis frie fisk i stedet for opdrættede, hvis det er muligt, så anskaf dig et par høns og nyd hvor godt det føles at få nylagte æg retur for sidste aftens madrester
Det er med at udnytte grillen, imens vejret stadig er godt. Jeg elsker at grille, fordi jeg elsker smagen, man kan få ved at grille kød, fisk og grønsager
De trives fint med det, og på trods af en del læsning om Stenalderkosten og hvorfor man ikke skal spise korn, er det altså ikke lykkedes mig, at overbevise mig selv helt om, at rugbrød er "farligt"
Kender du Stenalderkosten. I form af en rulle, med en masse ris og lidt fisk. Tang er kommet på det danske menukort, da asiatiske restauranter har opnået stor succes med deres sushi, på det danske restaurations-marked
Stenalderkosten er med til at rense din krop, og giver ligeledes et rent sind, idet man lærer at tænke klart og fokusere på det sundeste og bedste alternativ, og hermed finder man også ud af, hvor ens egne grænser ligger
bogen får du indblik i, hvordan du selv kan komme i gang medstenalderkost. Denne skønne bog er spækket med opskrifter af gourmet-kokken Thomas Rode Andersen
LCHF-livsstillen minder utrolig meget om Stenalderkosten, og nogle vil evt. LCHF betegner livsstilen, hvor man helt konkret undgår for mange kulhydrater og i stedet substitutere dette med et fedtindtag
Den berømte stenalderkost er for alvor trådt ind i mange danskeres hjerter. De kulhydratrige kilder stammer fra dyrkelsen af diverse korn, og dermed udviklingen af produkter som ris, pasta og brød
Husk på at Stenalderkost helt basis bare er at spise grønt og kød/fisk. At spise stenalderkost giver dig et bedre humør, en flottere krop og vigtigst af alt en mere stabil energi gennem dagen
Stenalderkost, low-carb og “den hvide død” til trods må jeg nu erkende at jeg knuselsker pasta og vil simpelthen ikke undvære den i min madplan – om end hyppighed og mængde kan reguleres lidt strammere
Mmmmmmmmmmmm, jeg Eeeeeelsker fisk. brug slip let pander så fisken ikke hænger fast. Og i går var jeg et smut forbi de nye torvehaller i København for at nedlægge min aftensmad - og det gik jo fint