Low carb kyllingetærte med porrer og brune champignoner = 200 g - ca 365 kcal (her). 1. 125g pocheret laksefilet+250g batat-bagt sød kartoffel i både, penslet med lidt olie (eller
Champignon, løg og hvidløg hakkes helt fint i en minihakker eller foodprocessor. I dag med stuvet spidskål/champignon m chili og kogt blomkål… det er jo kålsæson
Krebinetter med stuvede grønærter En dejlig, dansk ret lavet fedtfattigt. Isingruller med ristede champignoner og græskar-kartoffelmos En dejlig, let fisk med skønt, sprødt tilbehør og en lækker, luftigt mos