Sørg for at holde et stabilt blodsukker hen over dagen – dvs ikke sulte og så gå amok i sukker. En lille håndfuld stivelse som quinoa, amaranth, hirse, boghvede, ris, kartofler, majs
fødevarer der indeholder maltodextrin (stivelse fra majs) og/eller fructose (frugtsukker), som findes i forskellige typer snacks og frugt samt grøntsager
Og jeg er SÅ spændt på, hvor skønt jeg får det, når min krop slipper for stivelse og sukker . Men om lidt er det tid til at baby kommer ud, og jeg må indrømme at jeg glæder mig til at blive en anelse lettere og kunne passe bare en smule mere af mit tøj
