Sund dessert med æbler opskrifter

Sund trifli med æble og pære

Sund trifli med æble og pære

Her er i hvert fald en nem og ikke så usunddessert, der er meget nem at lave – en trifli med æble og pære
Sund Æblekage

Sund Æblekage

De rigtige kager med sukker, smør og hvedemel en gang i mellem, og så de sundere til alle de andre gange, hvor kagesulten melder sig hen ad eftermiddagen
Apple Dessert

Apple Dessert

Skær toppen af æblerne og udhul dem med en teske. Skyr blandet med akaciehonning og vaniliepulver. Er æblerne meget store, skal de måske havde lidt ekstra, æblerne skal være bløde
Æblekage med sund crunch

Æblekage med sund crunch

Dessert, Det sunde alternativ. skyl og riv æblerne på et rivejern med skræl, og læg dem til afdrypning i en si
Bananpandekager

Bananpandekager

De kan spises som morgenmad, dessert eller som et mellemmåltid til en kop kaffe, te eller kakao. En god ting ved bananpandekager er at de tager ikke ret lang tid at lave, og de bliver lavet af noget man som regel har på lager – måske lige med undtagelse af bananerne
Overnight chiagrød m. æblemos

Overnight chiagrød m. æblemos

Jeg har nu været krykkefri i en lille uges tid, og det betyder at jeg har mere tid om morgenen igen, og dermed også tid til at sætte mig med min morgenmad
Hasselback karamel-æbler m. vanilje is

Hasselback karamel-æbler m. vanilje is

Tsk – hvem mangler en anledning til at guffe dessert. Hvorom alting er, så er æblernehermed lavet, fotograferet og spist
Melfri Muffins

Melfri Muffins

Hertil får peanutbutter dem til at blive fyldt med gode proteiner og sunde fedtstoffer. Sunde Gulerodskage Bomber (anvend glutenfri havregryn)
Sunde kanelsnegle med æble og mandler

Sunde kanelsnegle med æble og mandler

Og husk at de også er gode som eftermiddagssnack, til madpakken eller sunddessert. Derfor tænkte jeg, at jeg måtte slå det sammen og lave nogle sundere kanelsnegle, der kunne smides i fryseren og tages op, lunes i ovnen og spises i hverdagene, når lysten melder sig
Bagt æblekage

Bagt æblekage

Bag fx en hurtig og lækker æblekage og server den til kaffen eller som en fyldig dessertmed flødeskum til
Råcreme

Råcreme

Der er stadig mange, der tror, at det kan være sundhedsskadeligt at spise rå æg. Og det er en hurtig dessert, mellemmåltid eller sågar disneyslik i en anderledes udgave
Lowcarb og sukkerfri klassisk æblekage!

Lowcarb og sukkerfri klassisk æblekage!

Den indeholder sødemidler og en del kalorier, men kan efter min mening godt nydes som en sunderedessert eller luksus eftermiddagsmåltid
Rabarberkompot

Rabarberkompot

Kan også anvendes som ingrediens, men, især her i starten af foråret, er det meget surt uden sødestof, og kan derfor ikke anbefales som dessertmedmindre man søder det
Frozen Chocolate Yoghurt / Skyr

Frozen Chocolate Yoghurt / Skyr

Proteinrig vanillecreme, Proteinpandekager, mandler og gojibær, frysetørret bær, varm hindbær/jordbær sovs, medsunde mandel-chia chokoladestykker i (se nedenfor)
Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbær og peanutbutter
Nytårs Iceshot – Hurtig is med alkohol

Nytårs Iceshot – Hurtig is med alkohol

Sund Nougat is-hjerte med chokoladegitter. Sundere Jordbærtærte – på en kransekagebund. Desserter. Jordskokkesuppe med revne æbler og søl (Havets bacon)