Jeg har brugt Mette Blomsterbergs lave dessert glas, som jeg har købt her Stil glassene straks skråt i køleskabet og lad dem afkøle i mindst 2 timer. Lav imens yoghurt massen på samme måde, dog uden at varme yoghurten, men kun de 2 tsk agar agar (eller 2 stk husblas, følg pakkeanvisningen for kolde retter). Så har du lækker let og sunddessert med kun 122 kcal per portion
Her er et bud på en sund snack "chokolademousse med choko-tuiles". Hvis det skal være endnu sundere kan man i stedet bruge skyr, der har et meget højere indhold af protein
Den kan laves både med og uden chokolade. Hvis du vil lave kagen sukkerfri, så erstat vaniljesukker med ren vaniljepulver og brug chokolade sødet med sødestof, såsom stevia
De kan eksempelvis spises som fredagsslik, eller bruges som farverigt pynt på en dessert. Tænd ovnen på 100 grader almindelig ovn (nogle bager på lavere varmere, men de kan sagtens tåle 100 grader uden at brænde på)
Dessert, Det sunde alternativ, Sundhed. ) Derfor får I her et indlæg om, hvordan man laver en super lækker og nem cheesecake uden fløde og flødeost, som man kan spise med bedre samvittighed
Det er sundt, næringsrigt, sødt, lækkert og nemt at lave. Herhjemme får vi næsten protein pandekager en gang ugentligt enten til morgenmad, snack eller dessert
