Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie. Det gav en rigtig lækker smag og med den frosne spinat blev den ekstra sund, dejlig kold og indbydende
Her får du opskriften på en fantastisk sundsmoothie bowl med holdning. Handler det om sundhed (som mange fejlagtigt tror, at veganisme handler om), handler det om min tilgang til at tale om veganisme eller handler det om, hvor små mængder animalier, der må være i noget, før jeg er okay med det
De mørkegrønne planter (eksempelvis broccoli, grønkål og spinat) er noget af det sundeste, der findes, men hvordan får man sine børn til at spise den slags
Sund og cremet grønsmoothie bowl med spinat, avocado og banan. Jeg er selv helt vildt med ideen om at servere smoothie i en skål med en masse lækkert og farverigt topping som nødder, frugt, frø og kerner, og så er det jo en helt genial måde også at få en masse sundt i sine børn på
Smoothie er perfekte til at snige lidt ekstra grønt ind, selv om det smager af slik. Grøn morgenmad. Denne smoothie blev til da køleskabet var tomt, og jeg havde behov for frokost
Her er mit bud på en grønmorgensmoothie der ikke smager alt for sund. Man kan sagtens få en cremet og lækker smoothie på grøntsager der rent faktisk smager, nemlig ved at blande frugt og grønt
Hvis du har hængt på her på bloggen længe, ved du, at jeg er stor fan af grønnesmoothie. Det her er nærmere en snack eller et lækkert suplement, til et måltid der måske mangler lidt grønt
Det gode er at spinaten ikke smager igennem, men bare tilfører en masse sundhed til smoothien. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
The post GRØN GRØD GIR GOD ENERGI & EFFEKTIV FORBRÆNDING appeared first on Sund for Sjov. Lad mig bare afsløre, at jeg har prøvet flere variationer af grøntsager i en morgensmoothie og at broccoli i smoothien har det med at sende mig tilbage til gamle dage, hvor grøntsager skulle spises med ét formål – at blive slank
