- frisk spidskålssalat med jordbær, danske champignons og ristede og saltede edamamebønner. Mine sunde is, som jeg i år har kørt et tema med, gør mig en smule stolt, da jeg selv føler at jeg rammer en helt perfekt smag og konsistens
Konsistensen er dejlig cremet og blød. Isen har en sød og frisk smag af jordbær og citron. Den opskrift jeg vil dele med jer er en GOD og LÆKKER erstatning til, at indtage sit protein tilskud på
Sund nydelse – opskrifter fra hjertet eller via Instagram. Dejlig kølig, cremet og forfriskende jordbær milkshake uden sukker og med en intens smag af sommer
Jordbær med fløde er en klassiker som hører den danske sommer til. Tidligere på sommeren delte jeg et opslag på Instagram af jordbær med fløde og et twist af estragonsukker
– Banan, jordbær, appelsinjuice. – Naturel smøreost med friske bær (cremet/syrligt). Dette er vigtigt, da et stabilt blodsukker er elementært for en sund og stabil krop
Jeg vil dog sige, at man slet ikke behøver siruppen, for selve pandekagen er ret sød i sig selv, idet bananen hjælper lidt på vej her, og hvis du så tilmed tilsætter en hpndfuld sød frugt, som eksempelvis jordbær, mango og blomme som jeg gjorde det, ja så kan du sagtens undlade ekstra sødme
Lad blenderen køre til drikken er blevet tyk og cremet. 20-40 g protein pulver afhænger af kvaliteten (jordbær eller vanilje). 20-40 g protein pulver afhænger af kvaliteten (jordbær eller vanilje)
Jeg smagte den første gang til mad metodik da jeg læste Ernæring og Sundhed. Denne frugtis med udelukkende banan og jordbær er fantastisk og er et sikkert sommerhit