Sund mad med hakket svinekød opskrifter

Sommertid kalder på dejlig og hurtig mad

Sommertid kalder på dejlig og hurtig mad

Eller nye kartofler med et drys hakket persille. Gulerødder – snart kommer de nye danske – kan hurtigt tilberedes – enten hele eller som her, skåret i kvarte og ristet på panden og drysset med hakkede mandler og persille
Squash, tomat og oksekød i fad

Squash, tomat og oksekød i fad

Hvis du har store squash, er det en god ide at flække dem og tage indmadenmed kernerne ud. Du kan erstatte oksekødet med både lamme og svinekød
Vietnamesiske forårsruller

Vietnamesiske forårsruller

Vi serverer det altid som ”saml selv-mad”. Så er det bare at gå i gang for den enkelte med at samle sin egen forårsrulle
Teriyaki glaseret kødboller m. ris

Teriyaki glaseret kødboller m. ris

Sundmorgenmad. Super lækker asiatisk inspireret aftensmad. placer bollerne på en bageplade med bagepapir og sæt i ovnen
Rødbedesalat med æble, valnødder og feta

Rødbedesalat med æble, valnødder og feta

Rødbedesalaten passer godt til and, kylling, oksekød, svinekød og fisk, som torsk og laks. Rødbedens skønne violette farve komplementær godt med den grønne farve fra rucola og den hvide fetaost
Hotdogs med salsiccia – alt hjemmelavet. Hva’beha’r!?!

Hotdogs med salsiccia – alt hjemmelavet. Hva’beha’r!?!

Det gjorde vi dog ikke, da vi fingerede, at det var sundmad, som vi skulle prøve at lave. Hvis det er helt rigtig, så skal pølserne laves medvildsvinekød, men det var altså ikke lige til at opdrive her i nabolaget, hvorfor jeg har lavet dem medsvinekød i stedet for
Farserede rosenkål

Farserede rosenkål

Rør farsen sammen af ingredienserne til og med æg. hakketsvinekød. Tilsæt kold bouillon lidt efter lidt, og saml farsen med mel
Farsbrød og ovnbagte grønsager

Farsbrød og ovnbagte grønsager

Pas på, det kan hurtigt få for meget – det smager ikke godt og er heller ikke sundt. Rør kødet med salt og tilsæt de øvrige ingredienser
Kyllingefrikadeller med kartofler og ærtedip

Kyllingefrikadeller med kartofler og ærtedip

I Spanien er de ikke helt så fokuserede på sundmad, som vi er her i Norden. Jeg har glædet mig til at bruge noget mere tid på at lave mad til min familie, inden jeg skal begynde at læse på universitetet
Kyllingegryde med hvide bønner

Kyllingegryde med hvide bønner

Et bevis på, at sundhedmad IKKE er lig med kedelig mad. Det er en sund og billig spise. Den opskrift jeg vil dele med jer i dag, er dejlig vinter mad og er perfekt på en kold aften

Boller i karry med kylling

Boller i karry er en af mine yndlingsretter, men med nye ernæringsmæssige briller på, har jeg leget med opskriften og sammensat en sundere, anderledes og velsmagende udgave med kylling, i stedet for svinekød
Farmors sunde milionbøf

Farmors sunde milionbøf

Dengang jeg var lille og blev passet hos min elskede farmor, bestod middagsmaden ALTID af denne herlighed
Porrer, fars og en mild tomatsovs

Porrer, fars og en mild tomatsovs

Riv løget og få renset tårekanalerne – det skulle være så sundt. Dette indlæg blev udgivet i Gris, Lidt af hvert, Mad fra haven, Opskrifter og tagget hakketsvinekød, mild tomatsovs, Opskrifter, porrer
Madsnegle (Alá pizzasnegle)

Madsnegle (Alá pizzasnegle)

Variation til brødet --> gør det sunderemed hakkede gulerødder, hakket squash, semi soltørrede tomater i olie -- giver også en rigtig god smag