Opskriften på min version af en sund chokolade, kommer fra toppingen jeg har lavet til min sunde version af "Den du ved nok", som du også kan finde på bloggen
Egentligt tror jeg, at det er sundest at leve helt uden kød, jeg tror ikke vores kroppe er gode til at nedbryde fx en rød bøf og det laver mere kludder i vores system end hvis vi spiser letfordøjeligt mad
Middagsmadpå forskellige caféer - få sunde og lækre varme sandwich. I USA er det meget populært at spise morgenmad "på farten", hvilket vi blev enige om, at vi også ville prøve
Så på den ene side vil jeg gerne nyde sundemadvarer og undgå et hysterisk forhold til hvor striks min plan behøver at være (før jeg starter på diæt om et års tid hvor det nok skal blive stramt nok) og på den anden side vil jeg gerne øve mig i strukturen i en plan og kun give min krop det som den reelt har brug for med henblik på mit mål
Det hører bare ikke til, når vi skal tale sammen og tygge vores mad. Når en eller flere af os føler, at det begynder at gå skævt, så tager vi det op på et familiemøde
By Madfidusen. Tilgengæld er det super lækkert som topping på morgengrøden. Jeg har nu været krykkefri i en lille uges tid, og det betyder at jeg har mere tid om morgenen igen, og dermed også tid til at sætte mig med min morgenmad
Kan sagtens spises i sommerligt vejr i haven, men også når kulden trænger sig på om vinteren. Vend tomat, peberfrugt, squash, løg og hvidløg med olie og salt og fordel det på bagepapir i et ovnfast fad af metal
I mellemtiden holder jeg gejsten oppe med rengøring (ja, det giver mig altså en ro indeni), lange gåture på snedækkede Frederiksberg, hyggelæsning og sund (grøn) mad
Hver aften spiste vi på Applebees, hvor jeg fik en sund ret der hed. glæde dig til en Acai-frozen yogurt is og i den nærmeste fremtid skal der eksperimenteres lidt mere med kylling og avocado, laks, rejer samt sunde desserter som roulader, bananasplit i skyr-udgave samt i grillet version
