Sund milkshake opskrifter

Sund cremet banan milkshake

Sund cremet banan milkshake

denne sundemilkshake uden is er virkelig vanedannende. I N G R E D I E N S E R …Continue reading »
Milkshake med jordbær – sukkerfri

Milkshake med jordbær – sukkerfri

Sund nydelse – opskrifter fra hjertet eller via Instagram. Milkshake – sukkerfri og med jordbær. Milkshake forbindes ofte med en energitæt forfriskning, som indeholder en stor mængde sukker
After eight milkshake

After eight milkshake

Næste spørgsmål er så, om det er en dessert eller ren sundhedstreat. Jeg var ikke helt sikker på, om jeg skulle kalde denne lækre mynte-sag for en milkshake eller en smoothie
Proteinsmoothie med ananas, banan og vanilje

Proteinsmoothie med ananas, banan og vanilje

Jeg vil ønske jer alle en god og sund lørdag. Han mente dog, at det var en milkshake og ikke en smoothie – og det kunne der måske være noget om…
WOK … når man er træt og sulten

WOK … når man er træt og sulten

Dette indlæg er blot en inspiration til, hvordan man kan bikse en sund aftensmad sammen ud af nærmest ingenting og på no-time
Havregrød med peanutbutter og banan

Havregrød med peanutbutter og banan

Jeg er ret vild med grød, ikke kun fordi det er nemt, sundt og hurtigt at smække sammen, men fordi det minder mig om mine bedsteforældre
Jordbær-kakao-milkshake

Jordbær-kakao-milkshake

Det er både en sund og mættende dessert eller mellemmåltid, som jeg selv og mine børn er vilde med. Hav altid modne bananer i fryseren og plantemælk på køl, så du er klar til at lave en iskold milkshake
Anmeldelse: Forever Ultra Laktosefri Proteinpulver

Anmeldelse: Forever Ultra Laktosefri Proteinpulver

Konsistensen er lækker og cremet, og minder meget om en milkshake. I de tre uger jeg har brugt produktet, men jeg lever i forvejen sundt og dyrker motion 4-5 gange om ugen, derfor vil jeg ikke pålægge produktet at være skyld i vægtabet
NutriBullet – tips & tricks

NutriBullet – tips & tricks

Jeg bruger den grønne the, i stedet for vand – det smager godt & er dejlig sundt. Perfect Sød fra Easis (jeg har en sød tand, og foretrækker at det smager som syndig milkshake)
Proteinrig nødde-crunch

Proteinrig nødde-crunch

Lækker, sprød, sund og proteinrig nødde-crunch. 30g Bodylab Whey 100 Vanilla Milkshake (eller en anden slags proteinpulver, du måske har på lager – denne giver en god smag). 30g Bodylab Whey 100 Vanilla Milkshake (eller en anden slags proteinpulver, du måske har på lager – denne giver en god smag)
Jordbærshake

Jordbærshake

Man skulle ikke tro, at det er sundt, for det smager bestemt ikke sådan. Derefter tilsatte jeg bananen og jordbær,- og så fik det bare lov til at blive blendet super godt sammen, til det var en dejlig luftig milkshake agtig konsistens
Milkshake med peanutbutteris og banan

Milkshake med peanutbutteris og banan

En smoothie vil jeg bestemt heller ikke kalde den, for sund – det er den vist ikke…. Jeg vil egentlig ikke kalde den en milkshake, for i min verden er der flødeskum og sirup på toppen af en milkshake, men jeg har ikke den største flødeskumstand
Chokolade protein milkshake

Chokolade protein milkshake

Derfor lavede jeg denne sundere udgave af en milkshake til mig og min veninde. Det er en virkelig god milkshake opskrift
CREMET & PIKANT GRØNTSAGSSUPPE

CREMET & PIKANT GRØNTSAGSSUPPE

det var jo ikke ligefrem masser af sund energi, vi havde fået gennem vores frokost på Burger Factory, så jeg havde faktisk mest af alt bare lyst til, at lave endnu en overspringshandling til aften
En fantastisk søndag

En fantastisk søndag

Jeg startede søndagen ud med lækker morgenmad bestående af friskpresset appelsinjuice med ingefær, skyr blendet med hindbær, banan og den nye proteinpulver fra Bodylab (med smag af hindbær og granatæble), og hjemmelavet sunde muffins med bær
Proteinpulver

Proteinpulver

Lecithin er et sundt fedtstof fra soja. Et nyt produkt på Gymnordic – smager fint i forhold til andre mærker, kommer i gode smagsvarianter såsom Berry Milkshake

Krydret kidneybønneburger – Mad med Medfølelse

I lørdags var jeg sammen med Luna fra Månebarnet og Henriette fra Grøn, Sund & Lækker. Vi besluttede os for, at vores bidrag til konkurrencen om at være Danmarks bedste livret skulle være denne delikate kidneybønneburger i øllebrødsbolle med mayonnaise, tomatrelish, syltede agurker og sprøde grøntsager, samt nogle meget lækre Oreo milkshake muffins (som du får opskriften på, hvis du kigger tilbage på bloggen om et par dage)