Sund mysli morgenmad opskrifter

Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbær og peanutbutter
Morgenmadsmuffins med æble, mysli og kanel

Morgenmadsmuffins med æble, mysli og kanel

De er super sunde, frysevenlige, nemme at lave og tage med på farten og smager lidt som at spise æblekage-muffins til morgenmad – på den helt sunde måde
Dadelkugler, en sund lille snack...

Dadelkugler, en sund lille snack...

Anvender også urtekram mysli til morgenmad, og som et mellemmåltid på lidt yogurt. Dadelkugler, en sund lille snack
Acai smoothie bowl & hjemmelavet crunchy mysli

Acai smoothie bowl & hjemmelavet crunchy mysli

Jeg elsker at toppe min morgenmad med en crunchy mysli, men jeg nægter simpelthen at købe de sædvanlig mysli blandinger i supermarkedet, da de ofte er proppet med rørsukker, selvom de fremstår som en sundere udgave
Grøn og mættende smoothie

Grøn og mættende smoothie

Jeg spiser altid morgenmad og i perioder er det en sund og mættende smoothie jeg vælger at lave. Mit ene nytårsforsæt bliver at fortsætte med den sunde livstil og holde lidt mere fast i den
Ny favorit: Chunky Banan Granola med mandler og tranebær

Ny favorit: Chunky Banan Granola med mandler og tranebær

Bananen i denne granola giver en naturlig sødme og gør, at granolaen samler sig i nogle karamelliserede, chunky cookie-agtige klumper – og så er det oven i købet sundt, utrolig nemt og kun tilsat en smule naturlig sukker (honning)
Morgenmadslykke, Gode vaner  & Træningsrutiner ....

Morgenmadslykke, Gode vaner & Træningsrutiner ....

Koblet med en sund kost, er det med til, at skabe balance i min hverdag. Morgenmadslykke i glimt. Morgenmadslykke for mig er, at kunne sidde og nyde min mor-genmad i fred og ro, og gerne til lyden af klokkerne fra Århus Domkirke

4 REASONS TO EAT MORE OATMEAL

Brug for lidt ideer til sundmorgenmad. Havregryn er tilmed utrolig alsidig, og kan bruges i næsten alt, så du ikke behøver at gå på kompromis med sundheden, selv når pengene er begrænsede
Har du været på bar- grødbar?

Har du været på bar- grødbar?

vil gerne redefinere grødbegrebet og vise, at grød kan være delikat, sundt og. eller cruncy mysli. Vi blev rigere, og så forsvandt havregrøden som den fortrukne morgenmad
Inspiration til det sunde liv

Inspiration til det sunde liv

Vogels hemmelig bag at være rask og arbejdsdygtig i en meget høj alder var slet og ret hans kost, som hovedsagligt bestod af variationer over frugt, bær, mysli, råkostsalater, tilberedte salater, fuldkornsprodukter og enkelte mælkeprodukter som kvark (Skyr ville være oplagt i dag)
Smoothiebowle

Smoothiebowle

Jeg har fundet et nyt ynglings morgenmad som tilmed er både sundt og mættende. Denne smoothiebowle er lavet af forskellige sunde sager og sødet med dadler og bær
Low fodmap

Low fodmap

Altså junkfood er ikke sundt for dig uanset, om du har irritabel tyktarm eller ej, så væk med den. Eller for lige at tage den sædvanlige portion jordbæryoghurt med mysli til morgenmad, fordi du ikke har planlagt et morgenmåltid

Guide til Amsterdam ♡

Et andet sundtmorgenmadssted er Lavinia Good Food, hvor vi fik delte en smoothiebowl, en avocadomad med pocheret æg og bananpandekager med frugt
Overnight oats med chokoladesmag

Overnight oats med chokoladesmag

Morgenmad er uden tvivl mit yndlingsmåltid på dagen, og jeg står gerne op i god tid for at lave en sund og nærende morgenmad
Chiapudding

Chiapudding

Chiagrød kan toppes med alverdens frugter og nødder og selvom det er sundmorgenmad, så smager det lige så godt som var det en dessert
Morgenmads muffin med banan og granola uden sukker

Morgenmads muffin med banan og granola uden sukker

Den perfekte start på dagen, til madpakken, aften snacken, mellemmåltid eller den sunde søde tand. Jeg har været så heldig at få lov til at smage disse to produkter fra AXA - Cacao, mandler, blåbær Granola samt Mysli med dadler og brombær