Sund omelet aftensmad opskrifter

Sund og nem ovnbagt omelet

Sund og nem ovnbagt omelet

Forleden lavede jeg denne vegetar omelet til vores aftensmad og fik på den måde brugt en rest grønne ærter og små broccolibuketter
Omelet med laks og grøntsager

Omelet med laks og grøntsager

Den er super nem og hurtig at lave, den er sund og så smager den rigtig dejligt. Jeg fik som sagt denne omelet til morgenmad, men det kunne lige så vel have været til frokost, og jeg kunne også finde på at spise den til aftensmad evt
Madplan: Aftensmad på under 30 minutter

Madplan: Aftensmad på under 30 minutter

Det skal være sundt, lækkert og nemt. Så er der omelet på menuen. Derfor får I i dag en madplan med aftensmad på under 30 minutter. 0 / Eksotisk og krydret hverdagsmad / Nem hverdagsmad #2 / Efterårsmad / Spis mere fisk / Sund og nem hverdagsmad / Varmende og krydret aftensmad / Hverdagsmad med ekstra grønt / Nem, frisk og sommerlig
Ovnbagt omelet

Ovnbagt omelet

Jeg vil nemlig gerne tilbage til mit sunde spor efter en dejlig ferie, hvor jeg ikke har været så sund
Nem lakse omelet

Nem lakse omelet

Omeletten kan anbefales som en sund og nem aftensmad, frokost eller måske morgenmad. Forleden dag var der laks på menuen, men jeg ville prøve noget nyt med laksen, så den kom i en omelet med spinat og løg

Er det dyrt at leve sundt?

en omelet over. Med andre ord har jeg altid grøntsager i nærheden og skulle jeg en dag ikke have planlagt aftensmaden – kan jeg hurtigt trylle et eller andet frem
Små fyldte madpakkehorn

Små fyldte madpakkehorn

Selve dejen er ikke voldsomt sundt, da der er meget fedtstof i, men så må du jo tage en trappen en ekstra gang, for de er det værd
Ugens madplan uge 30

Ugens madplan uge 30

Hverdagen er så småt ved at melde sig, det er lige som de foregående år, vi har lavvande i kassen og trænger til sund og god mad oven på sommerens udskejelser
Vågnet fra eksamens-hi med lækre pandekager :-)

Vågnet fra eksamens-hi med lækre pandekager :-)

Jeg har virkelig ikke levet sundt i den her lange periode. -) Dagen i går bestod af en omelet til morgenmad, grillet kød og grøntsager til frokost samt et kotelet med råkostsalat og squashrösti til aftensmad
Lækker og sund omelet

Lækker og sund omelet

Til aftensmad lavede jeg en lille omelet - og den var faktisk ret god, så jeg deler lige opskriften. • når skiverne er begyndt at blive sprøde i kanterne, hældes æggemassen over, og når massen er stegt let efter et par minutter, vendes omeletten, så den kan blive stegt på den anden side (skinken vender nu opad)
To sunde, billige og nemme måltider

To sunde, billige og nemme måltider

Omelet med smukke rødbeder. Man kan selvfølgelig spise aftensmad til morgenmad og omvendt Jeg er ikke helgen, det er bare det, jeg siger til mig selv…