Derfor lagde jeg aftenen før en dej til koldhævede boller (de nemme og æltefrie nogle), og så lavede jeg en chiagrød med mango, kokos og vanilje, en sundere kokos-nutella og disse sunde blåbærpandekager med fuldkorn
(Personligt er jeg ret træt af, at læse en opskrift hvor opskriften lover lækre, sunde kager/chokolader med den fantastiske ingrediens “X”, hvorefter jeg så finder ud af, at der kun ca
Find de sunde alternati. Nemme og sunde snacks til den. Uh, sådan en sætning “du kan sagtens bare erstatte dit silkebløde friske pasta med frisk hvidkål” – den lyder lidt helsefrelst, gør den ikke
Samtidig får du to topping-muligheder - en sundere udgave af den traditionelle Flødetopping og en mere julet - og lækker mandel-orange chokolade crunch
Så kast dig over de ultra sunde delikate rødder, der kommer lige fra jord til bord. Rødderne til al godtI rodfrugter er der masser af vitaminer og mineraler
Masser af sunde, grønne og lette retter bliver prøvet af i disse dage. I dag stod menuen på ovnbagte kyllingelår marineret i lidt honning og krydret med timian, salt og peber
Jeg lover jer for, at i vil ELSKE denne opskrift, og så er chokokuglerne tilmed rigtig sunde. Raw food er frisk frugt og grøntsager, frø, nødder, spirer, kerner, bønner, alger, tang, vegetabilske olier, honning
