Sunde boller med havregryn opskrifter

Sunde glutenfri boller

Sunde glutenfri boller

Form forsigtig bollernemed våde hænder og drys dem med birkes. Pisk massen med en elektrisk håndpisker
Grov knækbrød....det sunde fedt!

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Disse knækbrød er helt eminente som mellemmåltid og som snack, dog skal de, på trods af en masse sunde fedtstoffer, spises med varsomhed
Sunde lakridskugler

Sunde lakridskugler

Formiddagen blev brugt på at bage glutenfri boller og lave disse sunde lakridskugler. Sunde lakridskugler, glutenfri, uden sukker og med en skøn smag af lakrids
Sunde gulerodsbrud

Sunde gulerodsbrud

Nu er det snart længe siden, jeg har bagt noget lækkert og hyggeligt, og derfor besluttede jeg mig for at lave nogle skønne boller, som kunne indtages til en god kop kaffe her senere på eftermiddagen
Sunde blåbærpandekager med fuldkorn

Sunde blåbærpandekager med fuldkorn

Derfor lagde jeg aftenen før en dej til koldhævede boller (de nemme og æltefrie nogle), og så lavede jeg en chiagrød med mango, kokos og vanilje, en sundere kokos-nutella og disse sunde blåbærpandekager med fuldkorn
Sprøde boller med hampefrø

Sprøde boller med hampefrø

Det gav nogle meget lækre bollermed en dejlig smag og som tilmed er meget sunde da hampefrø indeholder så mange gode sager
Broccoli boller.

Broccoli boller.

Leder du efter en opskrift hvor du kan spise nutellaen samt medsundeboller, kig her. Og da jeg prøver at spise lidt sundere end normalt i
Grove boller med hampefrø

Grove boller med hampefrø

Det gav nogle meget lækre bollermed en dejlig smag og som tilmed er meget sunde, da hampefrø indeholder så mange gode sager
Koldhævede boller med abrikos og havtorn

Koldhævede boller med abrikos og havtorn

En super nem opskrift, hvis man er glad for sundeboller og elsker bagværk. Denne opskrift er en jeg har lært af min mor og er selv vokset op med disse boller, hvor det har varieret hvilket fyld der har indgået

Koldhævde boller med Chiafrø

havregryn. have bollermed til aktiviteter, står den på “traditionel” koldhævet. Jeg har dem efterhånden næsten altid i huset og bruger dem ofte i pandekager, i smoothies og i mine drømmeboller og andet bagværk

Sunde blåbær pandekager – uden banan

– Putter ingredienser til boller/pandekager ol. Vi plejer at lave disse lækre bananpandekager medhavregryn, men vi var løbet tør for bananer – tilgengæld havde vi lige købt nogle lækre, søde blåbær

Sunde blåbær pandekager – uden banan

– Putter ingredienser til boller/pandekager ol. Vi plejer at lave disse lækre bananpandekager medhavregryn, men vi var løbet tør for bananer – tilgengæld havde vi lige købt nogle lækre, søde blåbær
Chiaboller

Chiaboller

For ikke så længe siden stiftede jeg for første gang bekendtskab med disse små sunde vidundere. Chiabollerne er blevet lækre sprøde udenpå og har en god krumme, lækre med smør, en god ost og en klat æblegele
Grove pølsehorn

Grove pølsehorn

Lig den på en bageplade med spidsen fra trekanten ned af så de ikke går op igen. Rør gæren ud i vandet og tilsæt salt, sukker, olie, grahamsmel og havregryn og rør godt
Kartoffelboller

Kartoffelboller

Men da jeg har to køkkenvægte der ikke virker, og kun et decilitermål og min sunde fornuft at gøre godt med, kan det være lidt svært at skrive forholdene helt præcist