Sunde brændte mandler opskrifter

Brændte mandler og hasselnødder – uden sukker

Brændte mandler og hasselnødder – uden sukker

Hvis du ønsker at følge vores sunde julekalender, hvor jeg hver anden dag ligger sundere julegodter op, mens Lotte kommer med træningstips, kan du følge det hele gennem dette link
Honningristede mandler

Honningristede mandler

De er tilgengæld en del sundere, da jeg har undgået at bruge sukker, men honning i stedet. Alle slags nødder kan bruges, men disse minder mig lidt om brændtemandler
Tørrede og saltede græskarkerner

Tørrede og saltede græskarkerner

De smager mega godt og skulle faktisk også være temmelig sunde. Du ved, ligesom brændtemandler. Jeg har forresten også en opskrift på “brændte” græskarkerner
Sunde brændte mandler

Sunde brændte mandler

Så i dag skulle den sunde version af brændtemandler altså testet, så jeg kunne få dæmpet den trang lidt
Brændte mandler med karamel af palmesukker

Brændte mandler med karamel af palmesukker

Et sundere og hjemmelavet alternativ til de indkøbte af slagsen, der indeholder alt lige fra diverse tilsætningsstoffer, e-numre, fortykningsmidler til hvidt sukker selvfølgelig

Juleand med spicy rødkålsalat

Få inspiration til flere sunde opskrifter med and And. Ved servering kan brændte laurbærblade i kartoflerne udskiftes med nye, hvis man synes, at det er pænere