På bloggen kan du allerede finde en version af disse sundehavregrynskugler, som er lavet på dadler. (Link til andre sunde juleopskrifter kommer efter denne)
Trøflerne vil faktisk være et super godt alternativ til havregrynskugler, her til jul . havregryn. I dag står den på familiejulefrokost, så det bliver et nemt indlæg, med en opskrift på sunde trøfler, som jeg lavede for nogle dage siden
Små kugler trilles (på størrelse med havregrynskugler) og vendes i kokosmel. Her får I lige en klassiker i en sundere udgave - jeg er allerede blevet totaltf afhængig af denne version
Forleden lavede jeg disse sundehavregrynskugler, som hverken indeholder sukker eller smør. Derimod indeholder de masser af antioxidanter (takket være raw kakaopulveret), sunde fedtstoffer og fibre
Du kan selvfølgelig også vælge at lave en masse små konfektkugler- ala havregrynskugler. Er massen for lind, så kom lidt ekstra kakao, kokos eller havregryn i, til du synes, det passer
SUNDEREhavregrynskugler (Dadelkugler). til stang og tilsæt forskellige smage så du får din egen Cactus/Naturlig) - SE OPSKRIFT PÅ HAVREGRYNSKUGLER - ERSTAT HAVREGRYN MED MANDLER
Det er jo lækkert, men hvis du har mod på at skifte nogle af de traditionelle fede og søde julevarianter ud med alternative opskrifter, så kommer her mine bud på en sundere jul med flere vitaminer, mineraler og kostfibre, som samtidig smager sødt og syndigt
men så er det disse sundehavregryns kugler kommer ind i billedet. Tag en ny skål og bland havregryn, kokosmel og kakao sammen, inden det hele skal ældes sammen