Sunde nemme desserter opskrifter

Sunde chokolade/kokos muffins

Sunde chokolade/kokos muffins

Forleden lavede jeg disse lækre og sunde muffins. Sundere muffins med banan/kane. De er virkelig nemme at lave – på 30 min er de klar
Sunde pandekager med 3 ingredienser

Sunde pandekager med 3 ingredienser

Disse lækre og nemme pandekager indeholder som udgangspunkt kun tre ingredienser. Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
Sund dessert med hindbær

Sund dessert med hindbær

Mange benytter sig af dette koncept til at få et spark bag i og komme til at dyrke mere motion, spise sundere, kun spise slik én gang om ugen eller andre små individuelle mål
Sunde blåbærpandekager med fuldkorn

Sunde blåbærpandekager med fuldkorn

Derfor lagde jeg aftenen før en dej til koldhævede boller (de nemme og æltefrie nogle), og så lavede jeg en chiagrød med mango, kokos og vanilje, en sundere kokos-nutella og disse sunde blåbærpandekager med fuldkorn
Lækre sunde bananpandekager

Lækre sunde bananpandekager

Nogle gange bliver det til disse lækre og nemme bananpandekager. I weekenden holder jeg af, at gøre lidt ekstra ved morgenmaden
Sunde romkugler

Sunde romkugler

Jeg lavede forleden det perfekte sunde alternativ til den traditionelle romkugle, og med hjælp fra min foodprocesser var de nemme at lave
Nemme vafler af sød kartoffel

Nemme vafler af sød kartoffel

Jeg har eksperimenteret med vafler og de her er simpelthen så lækre og nemme og sunde og skønne og fantastiske og og og… Ja ja, jeg skal nok stoppe
Sunde bananmuffins

Sunde bananmuffins

Til dessert har jeg lavet disse sunde bananmuffins – sunde, nemme og lækre. En kilde til det sunde. Sunde jule-dadel kugler 3 bananer
sunde hindbær havregryns småkager

sunde hindbær havregryns småkager

De er både sunde og nemme at bikse sammen hvis den lille lækkersult skulle melde sig. De er både sunde og nemme at bikse sammen hvis den lille lækkersult skulle melde sig
Nemme vafler af sød kartoffel

Nemme vafler af sød kartoffel

De her vafler er simpelthen så lækre, nemme, sunde og skønne. Her får du opskriften på nogle dejlig nemme vafler
International Vaffel Dag: sunde protein vafler

International Vaffel Dag: sunde protein vafler

Mine sunde vafler er meget nemme og lave, her har du opskriften. Pladerne er aftagelige og har Tefals non-stick-belægning, hvilket gør dem nemme at rengøre, udskifte og opbevare
Brownies med kun tre ingredienser

Brownies med kun tre ingredienser

Jeg ved ikke helt, om man kan kalde tre sammensatte ingredienser for en opskrift, men ikke desto mindre bliver netop disse tre til svampede, sunde chokoladebrownies
Sukkerfri jordbær milkshake

Sukkerfri jordbær milkshake

Milkshakes er super nemme at lave, og består klassisk af blendet mælk og is. Sukkerfri jordbær milkshake
Grønne søde muffins

Grønne søde muffins

Disse muffins er nemme at lave og lige til at tage med i madpakken – nemmere bliver det næsten ikke. Den søde tand får vi vidst alle sammen en gang i mellem (og særligt om eftermiddagen)
Sukkerfri knasende kæmpe cookies (for sharing)

Sukkerfri knasende kæmpe cookies (for sharing)

+ ikke mindst er de utrolig nemme at lave. Okay, de her cookies er seriøst for lækre. De har alt det en almindelig cookie har - et dejligt knæk, masser af smag - ikke mindst af chokolade
glutenfri banan muffins

glutenfri banan muffins

Så forkæl dig selv og familien med denne nemme opskrift på gluten og sukkerfrie banan muffins med et tvist af protein pulver og lakrids