1) mos bananerneog bland dem sammen medægene brug Evt. 3)varm en pande op med olie og steg pandekagerne. 4) serverer dem med lidt frisk frugt mmmmm. 2 bananer. 2 æg
Jeg vil dog sige, at man slet ikke behøver siruppen, for selve pandekagen er ret sød i sig selv, idet bananen hjælper lidt på vej her, og hvis du så tilmed tilsætter en hpndfuld sød frugt, som eksempelvis jordbær, mango og blomme som jeg gjorde det, ja så kan du sagtens undlade ekstra sødme
Mos bananenog hak chokoladen groft. banan. Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
Slå ægget ud i en lille skål, mos bananenmed en gaffel og bland sammen medægget. På et tidspunkt begyndte jeg dogogså at tilsætte banan til blandingen, for at få en lidt mere lækker konsistens, og det har jeg holdt ved
Disse pandekager er spækket med næring, god protein og gode fedtstoffer, og så smager de fantastisk. Varm din lille pandekagepande godt op med en god klat smør
Opskrifter | Pilates, kraniosakralterapi og kostvejledning
Disse proteinpandekager er sundere end de normale, da de ikke indeholder f. Pandekager er en stor favorit hjemme hos os og vi er især blevet ret vilde med disse bananpandekager, som vi både spiser til morgenmad og som aftensnack
Sundepandekager. Pandekager er endda lækkert med fyld og som et perfekt aftensmåltid. Super lækre bare for sig selv, men ogsåmed oksekød, kylling og diverse salater
Lignende IndlægDen lækreste salat med quinoa og kikærter + vinaigretteBløde og lækre Chocolate Chip CookiesSundebananmuffinsmed chokoladestykkerSuperlækker SpinatsalatChokolade Cookies med nutella- og karamelfyldSprøde RugbrødsstængerSkildpadder med karamel og romSquash Pomfritter m