Snacks Ingen kommentarer. De er rige på kostfibre fra havregryn, nødder, dadlerogfigner, og indeholder masser af vitaminer og mineraler – så nyd dem med god samvittighed
Perfekte efter træning eller bare som snack. De er super nemme at lave og så kan de spises med god samvittighed – hvem havde troet at man skulle spise romkugler med god samvittighed (med måde)…
Og ja, de er søde, men der er ikke noget tilsat sukker i, så måske kan de endda kaldes sunde. jeg elsker de søde opskrifter på kager, snacks, desserter, is osv
Så på den ene side vil jeg gerne nyde sunde madvarer og undgå et hysterisk forhold til hvor striks min plan behøver at være (før jeg starter på diæt om et års tid hvor det nok skal blive stramt nok) og på den anden side vil jeg gerne øve mig i strukturen i en plan og kun give min krop det som den reelt har brug for med henblik på mit mål
Det er jo lækkert, men hvis du har mod på at skifte nogle af de traditionelle fede og søde julevarianter ud med alternative opskrifter, så kommer her mine bud på en sundere jul med flere vitaminer, mineraler og kostfibre, som samtidig smager sødt og syndigt
Hvad gør stenaldermuffins sunde. Spis dem som en sund snack eller et lækkert mellemmåltid. Jeg er vild med tørret tranebær, men du kan sagtens bytte tranebær ud med tørret abrikoser, dadler eller figner
De fleste af os, er nok også ved at være godt og grundig trætte af den usunde livsstil ogdermedogså stærkt motiveret for en markant u-vending i det nye år
Hvorfor ikke nyde nogle lettere måltider i hverdagen – noglesundeog hurtigere retter, hvor årstidens grøntsager såsom kål og rodfrugter bliver taget i brug
Sommetider kan det være en udfodring at finde på spændende nye snacks, men müslibarerne her er helt sikkert et godt bud og jeg kan vist roligt sige at Charlie var svært tilfreds med sin eftermiddagstreat Har I mon nogle idéer til andre sundesnacks