Stenalderkosten bliver også ofte en livsstil, som ligger sig op af gode værdier såsom at passe på naturen og dyrene – og derved få mulighed for at spise de sundeste og bedste råvarer, så vi som mennesker også bliver den sundeste og bedste version af os selv
Vand er det billigste og ofte det sundeste, man kan drikke. Det er faktisk et meget simpelt råd, for hvis du køber ind, når du er mæt, så fristes du i mindre grad til at købe slik eller andre dyre og unødvendige snacks
For meget slik er ikke sundt, rigtigt. Okay, nu er vi kommet i 2013, og mange mennesker har et nytårsforsæt om, at det her er året, hvor de skal tabe sig, være mere aktive, smide julesulet eller leve lidt sundere
