Tortilla pandekager med spinat opskrifter

Spinat tortillas

Spinat tortillas

De er simpelthen lækre, de her pandekager/waps/tortillas. Så hvorfor ikke tage den hele vejen og lave en tortillamed grøntsager i også
Æggepandekager med spinat

Æggepandekager med spinat

Pandekagerne kan bruges som et sundt og velsmagende alternativ til tortillas eller fladbrød. Når pandekagerne vendes går de meget nemt i stykker
Ovnbagte enchiladas med sorte bønner

Ovnbagte enchiladas med sorte bønner

Normalt er tortillas lavet af majsmel og hvedemel. Mine pandekager er lavet af kikærtemel, som er et rigtig godt mel til at lave tynde, glutenfri pandekager
Den store foodie andbefaling NYC

Den store foodie andbefaling NYC

Vi startede med at bestille en kæmpe skål med hjemmelavet guarcamole med friske koriander (bestem selv hvor stærk den skal være) og dertil hørende tortilla chips
Lav dine egne tortillaspandekager..

Lav dine egne tortillaspandekager..

I lang tid levede min kæreste og jeg praktisk talt af tortillas - og ikke uden grund - det er jo en nem og lækker måde at få en masse grønt, med kun en lille tynd brødkant omkring det
Veganske quesadillas!

Veganske quesadillas!

Tortilla betyder nemlig “lille kage” på spansk – og hvem siger pandekager absolut skal være søde. Smæk de to andre smurte tortillas ovenpå og tryk dem forsigtigt ned
Pizza-tortilla!

Pizza-tortilla!

Så mange madpandekager du ønsker (jeg bruger to small/medium size pr. Når jeg har tortilla/majspandekager til overs fra mexicansk mad, bruger jeg dem ofte til en nem og alsidig frokost
Fylde tortilla med spinat og kylling

Fylde tortilla med spinat og kylling

Fold "enderne" af pandekagerne over fyldet og rul dem sammen. Fyldt tortillamedspinat og kylling. Jeg har brugt fuldkorntortillas da jeg - til min store overraskelse - lærte af min diætist Ida, at tortilla ikke har så højt et indhold af kulhydrat og derfor er okay at spise
Tortilla med oksekød og kål!

Tortilla med oksekød og kål!

Derefter tager du dine tortillas (jeg har brugt dem med fuldkorn) og putter dit fyld i, putter lidt revet ost henover, lukker pandekagen og tager også lidt ost på den færdigrullede pandekager
Quasedilla

Quasedilla

I dag stod den så på quasedilla, som egentlig bare er to stegte tortillapandekagermed ost og andet fyld i midten