Tun opskrifter

122 Gem
Lækre Tun Spyd

Lækre Tun Spyd

Disse fiskespyd er super lækre og er slet ikke så tørrer og kedelige som tun nemt kan blive. Sikke en dejlig dag og med skønt solskins vejr
45 Gem
Tun krebinetter med blomkålspandekager

Tun krebinetter med blomkålspandekager

Jeg har læst nogle forskellige opskrifter på tun krebinetter – så nu skal det afprøves. Hæld vand eller olie fra tunen, og bland den med de mosede kartofler
11 Gem
Tun på en ny måde

Tun på en ny måde

) Jeg fandt rester frem fra køleskabet og improviserede – og opfandt mig egen tunrulle. 2 mexikanske pandekager Agurk 1 dåse tun Ca. hytteost Mayonnaise 1/2 lime Tørret chili Nigella frø Karse/persille Salt og peber Bland tun godt og grundigt sammen med hytteost, mayonnaise, lime, chili, karse, salt og peber til det bliver mousse-agtigt. 1 dåse tun
10 Gem
tun mousse på skyr

tun mousse på skyr

Stild denne tun mousse på frokost bordet med god samvittighed. 1 bøtte tun i vand. emailprint 1 bøtte tun i vand
7 Gem
Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Det er stadig sæson for simremad, der varmer helt ind i knoglerne. Når temperaturen er under frysepunktet og vinden hyler, så skal vi finde andre varmekilder
7 Gem
Lynstegt tun med pesto og svamperisotto

Lynstegt tun med pesto og svamperisotto

Jeg ved det godt – det er slet ikke så smart at spise tun, eftersom de nærmer sig at være en truet dyreart
6 Gem
Tun kager med safran ris

Tun kager med safran ris

Disse tun kager er virkelige gode. Tun kager. Hæld vandet fra tunen. Tag en spiseske af tun massen op og pres overskydende væske af
6 Gem
Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Her er en variation over den klassiske tagine med lammekød. Her er brugt hakket lammekød i stedet, som er rørt med masser af mynte og krydderier og stegt på panden inden bollerne har simret med saucen
5 Gem
Tun deller

Tun deller

En ny måde at få frikadeller på, kan være disse lækre tun-deller Ingredients. Hæld vandet/olien fra tunen
3 Gem
Tun i tomatsauce

Tun i tomatsauce

Hæld 2 ds tun i og varm det op. Det her er en ret, jeg laver hjemme på dage, hvor det skal gå hurtigt. Den er også prøvet af på tur (2 stk Trangia), og det egner den sig også rigtig godt til
3 Gem
Tun frikadeller m. krydderurter

Tun frikadeller m. krydderurter

  3 dåser tun i vand 1 dl yoghurt 2 æg 5 spsk. Ingredienser. ca. 15 stk.   3 dåser tun i vand 1 dl yoghurt 2 æg 5 spsk
2 Gem
Tun med spicy kokoscreme

Tun med spicy kokoscreme

Tun med couscous, spinat og spicy kokoscreme. Jeg faldt over en opskrift på nettet med tun. Jeg købte tunsteaks hos fiskebilen, hvilket jeg ikke plejer, men det fortrød jeg bestemt ikke
2 Gem
Tun med spicy kokoscreme

Tun med spicy kokoscreme

T. u. n. m. e. d. c. o. u. s. c. o. u. s. ,. s. p. i. n. a. t. o. g. s. p. i. c. y. k. o. k. o. s. c. r. e. m. e. J. e. g. f. a. l. d. t. o. v. e. r. e. n. o. p. s. k. r. i. f. t. p. å. n. e. t. t. e. t. m. e. d. t. u. n. D. e. t. s. å. s. p. æ. n. d. e. n. d. e. u. d. o. g. d. e. r. f. o. r. b. e
1 Gem
Tun med fennikel og rosa grape

Tun med fennikel og rosa grape

Protein. 29,6 g. Fedt. 9,6 g. Kulhydrat. 14,4 g. Kostfibre. 2,7 g 4 spsk. ekstra jomfruolivenolie. 1 spsk. hvidvinseddike
0 Gem
Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Lynstegt tun med multi-bønnesalat

tunbøffer af god kvalitet - den skal være helt frisk. Tør tunbøfferne med køkkenrulle og giv lidt salt og peber
0 Gem
Tun i tomatsauce

Tun i tomatsauce

D. e. t. h. e. r. e. r. e. n. r. e. t. ,. j. e. g. l. a. v. e. r. h. j. e. m. m. e. p. å. d. a. g. e. ,. h. v. o. r. d. e. t. s. k. a. l. g. å. h. u. r. t. i. g. t. D. e. n. e. r. o. g. s. å. p. r. ø. v. e. t. a. f. p. å. t. u. r. (. 2. s. t. k. T. r. a. n. g. i. a. ). ,. o. g. d. e. t. e. g. n. e
0 Gem
Lynstegt tun med grape/sesam-dressing og sprøde nudler

Lynstegt tun med grape/sesam-dressing og sprøde nudler

I modsætning til hans opskrift, steger jeg tunen kort og ruller den i sesamfrø. Hæld lidt olie på (raps, jordnødde, vindruekerne) og grill tunen maksimalt et par minutter på hver side