Denne lækre tunsalat er super sammen med en portion salat eller i en sandwich. Tunen blandes med det hakkede ingredienser samt græsk yoghurt og mayonnaise
rødløg. Jeg brugte det her til aften i en lækker tunsalat – det her er bare et forslag til hvad der kan kommes i, du kan bruge lige hvad du har lyst til eller har hjemme
Det bedste ved denne lette og lækre lille opskrift er, at den bidrager med en stor håndfuld vigtige proteiner, og gør det lettere at opnå et dækkende proteinniveau i det daglige indtag
Hjemmerørt tunsalat. Ostebord med forskellige oste efter eget valg. 1 tomat/mozzerellasalat (tomat, mozzerella, purløg, rødløg, olivenolie). 1 tallerken med skåret agurk. 1 tallerken med skiveskåret avokado
tunsalat. store tortillapandekager frisk salat tomatskiver friske spirer Fremgangsmåde Hak rødløg, bladselleri, gulerod og solsikkekerner godt igennem i en foodprocessor
Tunsalat. Smag til med ingefær. Pisk æggeblommen med vand, salt og peber. Kom spinat på en pande og hæld æggemassen over og drys med soltørret tomat og forårsløg
Nem tunsalatmed pesto. Køb godt ind med tun til denne opskrift, for alt efter hvor meget du nu elsker grøn pesto, så kan du smage til om det lige er to, tre eller fire dåser, der er det rette antal for dig
