Tv 2 spidskål opskrifter

Spidskål i teriyaki

Spidskål i teriyaki

tv']"). Lige nu er spidskålen frisk og smager allerbedst. Spidskålen har en lidt skarp smag, som jeg synes matcher rigtig godt til den bløde spidskommen og den søde teriyaki sauce
Ekstra sund moussaka

Ekstra sund moussaka

tv']"). Kom spidskålen ved, og steg det, indtil det er nogenlunde blødt. 3 dl finthakket spidskål. Tænd ovnen på 200 grader. Jeg tilsætter desuden 2-3 dl vand. 25. getTime()+250. GA_googleAddAttr("theme_text", "141412"). GA_googleAddAttr("theme_link", "f24b12"). GA_googleAddAttr("theme_url", "f24b12"). 3 dl finthakket spidskål
Indisk-inspireret simregryde med kalkun

Indisk-inspireret simregryde med kalkun

tv']"). Snit spidskålen, så fint som du ønsker, og kom det i gryderetten. 200 g kalkun. 2 halvstore tomater. 200 g spidskål. 2 spsk. Lad retten simre i 20 minutters tid, og afslut med at tilsætte mandler og skyr. getTime()+250. GA_googleAddAttr("theme_text", "141412"). GA_googleAddAttr("theme_link", "f24b12"). GA_googleAddAttr("theme_url", "f24b12"). Related 200 g kalkun. 200 g spidskål. 2 spsk skyr
Bønnedeller

Bønnedeller

tv']"). I dag med stuvet spidskål/champignon m chili og kogt blomkål… det er jo kålsæson. 250 g røde mungbønner. 2 fed hvidløg. 2 spsk tomatpure. 2 spsk HP sauce. 2 tsk timian. 2 tsk rosmarin. getTime()+250. GA_googleAddAttr("Tag", "glutenfri-2"). Related 250 g røde mungbønner. 2 fed hvidløg. 2 spsk tomatpure. 2 spsk HP sauce. 2 tsk timian. 2 tsk rosmarin

Tid til træning igen

Nu vil jeg sætte mig ind i at få vores nyindkøbte apple TV til at virke. Skyl spidskål og forårsløg og skær det i hhv mindre stykker og skiver
Tilbage til de gamle vaner

Tilbage til de gamle vaner

Og selvom jeg ikke bare æder råt, hvad jeg ser på tv, så er der noget om snakken. Anyeays, hvis du er det mindste nysgerrig på at lære lidt om hvad jeg har lært, eller blot noget om hvordan dine madvarer bliver til, og hvor meget lobbyisme og politik der indgår i processen (det er ret vildt) og lidt om hvordan du måske kan forlænge dit livså tjek de her På Netflix Forks over knivesMilkFed-UpFood Inc Fat, sick and nearly deadCowspiracyHvis det rager dig, så er her lidt alternativer Saving FaceThe real costNarcosSuper high meGeneration ironBlackfishOk, og min frokostGulerødder, søde kartofler, spidskål, grønkål, rød peber, røde linser, Cocos mælk, paprika, karry, chili

Når inspirationen svigter – værs’go’ :-)

tv']"). Let frokost i form af mine elskede bønnefritter, rødbededeller og skyrdipLunch heaven … Ægge-/skyromelet med dugfrisk ærte-/spidskålsmos, tomat og avokadoVeggie Delight … Ratatouille (med proteinrigt tilbehør)Tøm æ køleskaw aka Den dovnes sunde aftensmadTomat-/peberfrugtstunmousse med hjemmedyrket agurk og kaloriefattig gulerodsbolleSavle, savle … “Ja, der er brød nedenunder”Mhmm

Ugens madplan uge 32

tv']"). Frikadeller, kartofler og stuvet spidskål. getTime()+250. GA_googleAddAttr("BlogId", "6980322"). GA_googleAddAttr("Tag", "aftensmad-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "b%c3%b8rnemad-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "familiemad-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "mad-til-b%c3%b8rn-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "mad-til-familier-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "madplan-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "madplaner-2"). GA_googleAddAttr("Tag", "ugeplan-2")

Sund burger med bønnefritter

Som i måske har læst, så er jeg igang med med en optimering af min kost hos min kostvejleder Gitte (altid-slank

Rootza – sundere pizzabund af gulerødder

tv']"). Jeg smurte lidt tomat-peberfrugtssauce ud på bunden og fordelte derefter tynde champignonskiver, fintrevet spidskål og tynde tomatskiver oven på