Vægtvogterne opskrifter opskrifter

Skyris med jordbær og hindbær

Skyris med jordbær og hindbær

Jeg brugte en opskrift fra vægtvogterne, men tilsatte lidt vanilje sukker,  da den smagte meget af skyr

Chicken á la King

Denne ret har vi fra Vægtvogterne, og den er blandt favoritterne herhjemme, selvom den nu ikke er helt kalorielet

Tæl point og tab dig

Vægtvogternes Pointsystem. Man fik udleveret et lille hæfte med en relevant artikel og nogle gode opskrifter og så steg man ellers op på vægten for at se om man var købt eller solgt

LETTE OREOCHEESECAKE-KVADRATER

Jeg plejer ikke at kigge mig om efter decideret fedtfattige opskrifter, men jeg stødte tilfældigvis på denne opskrift i det amerikanske madblogland for nyligt

Confit de Canard

Det kan udtrykkes meget klart. Confit de canard er helsemad og har sin oprindelse i Sydvestfrankrig. Så er der sikkert nogen der undrer sig over, hvordan den relativt fede and kogt i andefedt kan betragtes som helsemad