Wok med kylling og pasta opskrifter

Pasta med Kylling og Spinat

Pasta med Kylling og Spinat

Hæld mælk i wokken, bring i kogog jævn saucen. Steg begge i olie i en wok eller på en stegepande til kødet er gennemstegt
Bagt pasta med broccoli og squash

Bagt pasta med broccoli og squash

Skær alle grøntsagerne i mindre stykker og steg dem ved høj varme på en pande eller i en wok. erstattes af kylling eller oksekød)

Rød karry med kylling i kokosmælk

Nu tændes wok'en på fuld blus, når den er varm kommes en slat neutral olie i og kødet svitses kort sammen med salt, peber, tandori krydderi, paprika og koriander frø
Soja bønne fettuccine med kylling

Soja bønne fettuccine med kylling

Varm lidt olie op i en wok. Sauce kan du lynhurtige tilberede inden træning, og så er det bare at kogepasta efter træning og varm retten let op
Tosset med Thai mad....

Tosset med Thai mad....

I en wok (eller dyb pande) varmer du et godt skvæt olie sammen med Curry Pastaen. Kyllingen tilsættes og brunes af
Conchiglie med hokkaido

Conchiglie med hokkaido

Imens, i en stor gryde/wok brunes kyllingenog tages af inden løg svitses med chili og merian. Vend pastaenogkyllingen ned i blandingen og smag retten til med salt og peber
Grøntsags spaghetti med rejer

Grøntsags spaghetti med rejer

Hakket oksekød i wok. Her får vi kogt hel kyllingmed grøntsager, hvorpå ovenstående opskrift på grøntsagsspaghetti er serveret til
JULEKALENDER 2014

JULEKALENDER 2014

december - Kyllinge karry/kål wok. Hokkaido græskar bagt i ovnen med kanel - en fantastisk snack, der giver en sød smag - uden nogle dik'a'dar

Min sundhed

Noget af det jeg laver mest er wok, men jeg er også stor fan af laks ogkyllingmed en god salat og dressing til

My health

Noget af det jeg laver mest er wok, men jeg er også stor fan af laks ogkyllingmed en god salat til

Stegte nudler

Slå æggene ud i wokken, og rør rundt i dem, så blomme og hvide bliver blandet under stegningen. olie op i wokken
Fyldte pasta m kylling

Fyldte pasta m kylling

Tilsat kyllingen til olien i wokkenog lad det stege på alle sider. Kyllingen skares i tynde strimler og krydres med salt og peber
Thai Kylling i Rød Karry med Kokosmælk

Thai Kylling i Rød Karry med Kokosmælk

Varm smør/olie i Wokenog lynsteg Kyllingebitene. Skær kød og grønsager i biter. Svits in den røde karry pasta rigtig godt så smagen sætter sig