Blend med æggeblommer og tilsæt kakaopulver samt græsk yoghurt. I dag slutter årets julekalender, og den slutter med et brag af en nytårsdessert - to sunde udgaver af GELATO-IS uden tilsat sukker
Isen er lavet på yoghurt, og du får med denne is en utrolig lækker yoghurtis (frozen yoghurt). Ved at spise en ismed mandler som bund, får du ikke den voldsomme blodsukkerstigning, da fedtet i mandlerne vil øge transittiden - dvs
Add the yoghurt and turn it thoroughly to a smooth consistency. Jeg serverede denne glutenfri mandelkage, som er frisk og sød, og som fuldendes med en sød skum på toppen medfriske bær
Lavet på en sund yoghurtis. Jeg har længe reklameret med denne herlige opskrift på min Facebookside, men det er lidt med vilje, at mine is-opskrifter først kommer på bloggen nu
Kom æggehviderne og de udstenede dadler ned i en minihakker / blender og blend det rigtig godt sammen - så dadlerne er fuldstændig kværnet ud i hviderne
Pisk æggeblommer sammen medyoghurten, bagepulver og natron. You can also use a lactose-free whipped cream or coconut cream, if you only have an intolerance to gluten, you can choose any ordinary cream with less fat and the same goes with the yoghurt
Alle morgener pånær én, spiste vi på hotellet, hvor jeg spiste græsk yoghurtmed banan. Det er kendt som den sundere is, lavet på fedtfattig yoghurt i stedet for fløde
Giv det et ordentlig blend sammen med blommerne og tilsæt græsk yoghurt under blend igen. Denne er en lækker vanilleis, som serveres med en proteinrig lakridssovs eller chokoladesovs
Æggehviderpiskesmed el pisker, til hviderne er stive, og sukkeret fordeles i, og der piskes igen. Her er en nem og fedt fattig, frisk og hjemmelavet is
En anden form for sorbet er sherbet, hvor vandet er erstattet med mælk, fløde eller yoghurt. Der også is baseret blandt andet på på yoghurt, soya, ost og kondenseret mælk
